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阿胶怎么吃效果更好 阿胶怎么吃

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很多朋友对于阿胶怎么吃和阿胶怎么吃效果更好不太懂 ， 今天就由小编来为大家分享 ， 希望可以帮助到大家 ， 下面一起来看看吧！
1阿胶适合怎么吃1、阿胶红枣食材：阿胶 ， 红枣（干） ， 黄酒 ， 红糖 。做法：阿胶捣碎 ， 用黄酒浸泡3天（阿胶粉半天即可） 。泡好的阿胶中加适量的红糖 ， 搅拌均匀 。放进微波炉中大火蒸10分钟 。
2、阿胶 ， 冰糖块基本全部溶化 ， 搅拌 ， 空腹温服 ， 可坚持长期服用 。
3、取阿胶碎块5--10克 ， 用开水1碗化开 ， 鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花 ， 加入蜂蜜适量调味服用 。每日晨起服用1次 。本方适用于阴血不足 ， 胎动不安 ， 烦燥不宁 ， 虚劳咳嗽等 。
4、阿胶块的正确吃法包括：将阿胶块打成粉 ， 再加入适量的牛奶冲服；把阿胶块打碎再加入酒和冰糖放入锅中蒸熟吃；把阿胶块打成粉 ， 再加入砂糖用开水冲服 。
5、阿胶一般可以通过烊化的方式来进行口服 ， 这样的效果更好 。脾胃功能好的人 ， 可以在饭前空腹服用 ， 可以起到更好吸收的疗效 。但对于胃肠道虚弱者 ， 还是建议饭后30-60分钟服用 ， 这时胃肠道的 *** 比较小 。
6、做阿胶糕吃 。将阿胶打碎后 ， 用黄酒浸泡 ， 再用保鲜膜封好 ， 静置两天后就可以继续 *** 了；锅烧中火 ， 依次倒入豆油、黄酒、阿胶 ， 用勺不断搅拌三十分钟 。随后倒入冰糖、核桃、红枣、桂圆 ， 继续搅拌五六分钟 。
2阿胶块怎么吃阿胶块打成粉后的食用 *** ：牛奶冲服 。将百年堂阿胶打成粉 ， 每次取百年堂阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中 ， 依个人口味 ， 加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌 ， 使阿胶粉充分融化后服用 ， 口感香甜绵软 ， 回味悠久 。
做法：用阿胶250克 ， 黄酒30毫升置锅内 ， 隔水加盖蒸约2--3小时 ， 待其全部溶化后取出即可 。每日1--2次 ， 每次服2匙 。功效：本方适用于一般血虚症 。
阿胶 ， 冰糖块基本全部溶化 ， 搅拌 ， 空腹温服 ， 可坚持长期服用 。
3阿胶的食用 *** 1、阿胶红枣食材：阿胶 ， 红枣（干） ， 黄酒 ， 红糖 。做法：阿胶捣碎 ， 用黄酒浸泡3天（阿胶粉半天即可） 。泡好的阿胶中加适量的红糖 ， 搅拌均匀 。放进微波炉中大火蒸10分钟 。
2、我们可以把阿胶、蜂蜜、鸡蛋三者搭配起来食用 ， 我们可以先把阿胶进行炖化 ， 在这时候把鸡蛋和蜂蜜一起放进去 ， 要注意每天空腹喝一次 ， 这种食用的 *** 可以很好的治疗我们身体疲劳和咳嗽的症状 ， 坚持一段时间就会有很好的效果的 。
3、E 阿胶鸡蛋汤 阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开 ， 鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花 ， 加入蜂蜜适量调味服用 。每日晨起服用一次 ， 治阴血不足 ， 胎动不安 ， 烦燥不宁 ， 虚劳咳嗽等 。F 其它 *** ：如阿胶炖鸡 ， 阿胶鲫鱼汤等。
4、阿胶粥：先将大米熬成粥 ， 将准备好的阿胶弄碎 ， 加入粥中搅拌均匀 ， 同时加入冰糖在滚开一下就可以了 。阿胶粥具有很强的补血养肝的功效 ， 最适合身体虚弱的女性日常调补了 。
5、阿胶没有打成粉的食用 ***阿胶黄酒（阿胶冻）阿胶250g砸碎 ， 加黄酒500ml浸泡2天 ， 成海绵状 ， 加冰糖250g、水100g、置锅内加盖蒸化 ， 蒸透就可以了 。每天服用2次 ， 每次1小勺 。放入冰箱就成了阿胶冻 。
6、做法：取阿胶250克 ， 砸碎 。放入带盖的汤盆 ， 加入黄酒浸泡一到两天至泡软 。取冰糖200克 ， 加入250ml冰糖水 ， 倒入泡软的阿胶中 ， 上锅蒸一到两个小时至全部融化 。
4阿胶的正确吃法还可以用“隔水炖”的烊化方式：即把阿胶放在一个小碗或杯子里 ， 加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖 ， 让碗里的水保持在沸点左右 ， 并不停搅拌 。可见 ， 烊化阿胶时 ， 特别是用药液作溶媒时 ， 不能简单理解为用药液浸泡 。

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