![橘子和酸奶可以一起吃了会怎样 橘子和酸奶一起吃会怎么样](http://img57.zhejianglong.com/file/p/2022/02/28/03/20211212173459_70067.jpg)
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【橘子和酸奶可以一起吃了会怎样 橘子和酸奶一起吃会怎么样】1、橘子和酸奶是不可以一起吃的,橘子中含有大量的维生素c,酸奶里面含有大量的益生菌,促进胃肠道的消化吸收 。
2、橘子会与酸奶中的蛋白质结合 , 使蛋白质硬化,从而影响到胃肠蠕动 , 引发消化不良,还会使牛奶中的营养成分流失 , 所以不能一起食用 。
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