胆固醇高血脂高不能吃什么食物 胆固醇高血脂高不能吃什么


1、墨鱼 。墨鱼的胆固醇含量很高,可能引起中风、冠心病等疾病 。
2、鲍鱼 。鲍鱼胆固醇含量较高,食用过多鲍鱼易导致血栓的形成,引起心脑血管疾病 。
3、河虾 。河虾虽然能够调节心脏活动,但胆固醇高血脂高人群不宜多吃,因为河虾中胆固醇含量较高 。
4、螃蟹 。每100克蟹肉含胆固醇267毫克,每100克蟹黄含胆固醇460毫克,而高血脂患者每天胆固醇摄入量不应超过300毫克 。
5、动物内脏 。动物内脏中胆固醇含量过高,不适合高胆固醇高血脂患者食用 。
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