胡萝卜不能搭配什么一起吃


樱桃:樱桃中含有维生素C,胡萝卜含维生素C酵酶,这种酶会对维生素C造成破坏,二者同食会降低营养价值 。
白萝卜:白萝卜中含有维生素C,对人体健康有益,但是和胡萝卜同食,胡萝卜中的抗坏血酸会破坏白萝卜中的维生素C,失去原有的营养价值 。
【胡萝卜不能搭配什么一起吃】

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