为什么牛奶不能直接炖燕窝 为什么牛奶不可以直接炖燕窝

【为什么牛奶不能直接炖燕窝 为什么牛奶不可以直接炖燕窝】1、因为燕窝炖煮所需时间较长,温度也较高,而牛奶加热温度一般不能超过60度 。过高的温度不仅会使牛奶中的营养物质流失,而且会导致牛奶出现凝胶状态,影响食用口感 。
2、燕窝最好隔水炖煮,煮制前需浸泡一到两个小时左右,然后入锅大火煮15分钟即可 。

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