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决明子代用茶可以长期喝吗 决明子代用茶

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大家好，关于决明子代用茶很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于决明子代用茶可以长期喝吗的知识，希望对各位有所帮助！
1决明子的功效以及食用价值降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂 。患有三高的人群，不妨坚持食用决明子帮助控制病情 。2清热排毒决明子能够帮助清热排毒 。
决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等 。抗菌作用 决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等 。
并有一定抗菌、消炎作用 。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用 。决明子素具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响 。
2决明子泡茶加什么好?决明子和什么一起泡好?【决明子代用茶可以长期喝吗决明子代用茶】1、决明子的伴侣除了枸杞还有山楂，枸杞和山楂一起冲泡可以中和山楂里面的酸味，饮用之后可以清理血管，从而活血化瘀，还能让我们的肠胃更加健康 。每次决明子和山楂按一比二的比例泡二十分钟就足够了 。
2、山楂决明子蜂蜜茶：把决明子和山楂、蜂蜜等泡茶服用，可以起到减肥、美容等功效 。****** 是把山楂片、决明子等分别用清水清洗干净 。然后放入杯子中倒入沸水闷泡十分钟左右，等水变温时加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用 。
3、可以搭配一些红枣或者是枸杞子来冲水饮用 。决明子配什么喝 山楂决明子清脂茶 将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净 。锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟 。
4、决明子茶可搭配蜂蜜饮用 。原料：炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克，水300~400毫升 。决明子炒熟，有类似咖啡的味道，香气扑鼻，有平肝养肾的功效，配合蜂蜜可润肠通便，适合前列腺增生兼习惯性便秘者饮用 。
5、龙胆草、菊花、决明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治愈为度 。决明子和什么一起泡好 荷叶决明子茶 原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，用法：开水冲泡代茶，功效：能减肥降脂，畅中润肠 。
3决明子茶配方材料为菊花，决明子，大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效 。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。
决明子茶配方：炒决明子15克、开水300毫升 。决明子绿茶配方：决明子和绿茶各5g、开水100毫升 。山楂决明子茶配方：山楂和荷叶各15克、决明子10克、开水250毫升 。杞菊决明子茶：枸杞10克、菊花3克、决明子20克、开水300-400毫升 。
决明子菊花茶 配方： 决明子、菊花、枸杞各5g 。****** ：将决明子略炒至香气溢出 。炒好的决明子、菊花、枸杞放入杯中，开水冲泡5分钟，即可饮用 。功效：清肝明目，常常用眼过度者可以服用 。
菊花决明子茶的配料主要有菊花、决明子、牛蒡根、枸杞、桂花、金银花、桑叶、甘草等，其中菊花和决明子为主要配料 。
4决明子泡水喝的功效与作用熟决明子泡水喝首先可以美容养颜，由于决明子本身可以加速代谢，所以可以起到排毒的功效，从而调节身体内分泌，起到美容养颜的作用 。决明子的排毒作用非常的明显，可以治疗身上长痘痘的症状 。
决明子泡水的功效与作用 第消脂减肥 。决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用 。
这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用 。决明子在泡水前，更好将其炒到微黄为好 。炒好以后的决明子的口感是脆的，更有利于营养成分的溶解，还能有很好的预防腹泻的作用和功效 。
关于决明子泡水喝的功效1排毒养颜 决明子泡水喝能够帮助排毒养颜 。我们都知道，排便是人体进行排毒的重要方式 。用决明子泡水喝能够帮助缓解因为身体内热导致的大便干结，身体如果长时间不能有效排便会造成大量毒素堆积体内 。
清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明 。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用 。

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