视情况而定 。
雪莲果的含糖量和升糖指数都比较低 ， 对于一般人群来说 ， 在适量食用的情况下并不会出现血糖升高的情况 。
【降低血糖十大水果排名 吃雪莲果为什么血糖反而高了】但雪莲果中还是含有一定糖分的 ， 因此对于一些本身血糖值比较高 ， 而且没有控制稳定的人群来说 ， 如果过多食用雪莲果的话就有可能会出现血糖升高的情况 ， 所以在吃的时候一定要控制好量 ， 而且需要在血糖控制稳定的情况下食用 。
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