为什么喝了咖啡之后尿很多 为什么喝了咖啡之后很难睡着

【为什么喝了咖啡之后尿很多 为什么喝了咖啡之后很难睡着】
因为咖啡中含有的咖啡因是一种可以兴奋神经的物质 , 当人们喝了咖啡之后 , 咖啡因就会刺激神经系统 , 使大脑兴奋、心跳加速的情况 , 进而难以入睡 。

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