花旗参红枣枸杞泡水喝的功效


花旗参红枣枸杞泡水喝的功效

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花旗参红枣枸杞泡水饮用具有滋阴补气的功效,因为花旗参是一种具有补气养阴、清热生津功效的食材,红枣枸杞具有补中益气的功效 。生活中适量饮用花旗参红枣枸杞泡水,还具有保养脾胃、增强免疫力的功效 。
1、滋阴补气滋阴补气是花旗参、红枣、枸杞泡水的主要功效之一 。花旗参是中医补气养阴、清热生津的食材,红枣能补中益气,枸杞能补肾养阴 。
2、保养脾胃花旗参、红枣、枸杞含有大量的氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质,饮用三种浸泡水可缓解胃缺乏、食物少、大便虚弱等症状 。
3、增强免疫力枸杞含有大量的枸杞多糖,花旗含有大量的人体皂苷、生物碱等成分,红枣含有大量的蛋白质、钙、锌等物质,一起喝水可以为人体补充更全面的营养,有助于提高人体的免疫力 。
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