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对于男生来说肥胖似乎不是一件非常重要的事情，除非那种已经胖出天际的了，否则男生们都把体重这件事看得挺淡的 。可是女生就完全不一样了，她们不能容忍自己有一丢丢的肥胖 。其实很多时候他们眼中的肥胖，在别人看来也是很瘦的，可是她们就是自己在那纠结 。那么到底十二星座们平常都是会用什么运动方式来达到自己的减肥效果的呢，让我们一起来盘点一下把 。
白羊座 ：打篮球
白羊座减肥的方式会选择打篮球 。别看打篮球好像就是拿着一颗球在拍来拍去的，其实跑起来的时候会特别的消耗体力 。尤其是如果还有人为的对抗的话，那分分钟是汗如雨下的 。而且白羊座刚好特别喜欢打篮球，所以他们会选择结合自己的兴趣爱好来减肥，这样真的是一箭双雕，省事了不少 。
金牛座：吃完饭散散步
金牛座每次工作完后否非常的累，他们常常一动都不想动了 。不过没有办法，整天上班坐在办公室里面，根本没有时间去锻炼，所以小肚子也变得越来越大 。再不开始锻炼的话，那以后真的要成为一个死胖子了 。金牛座选择减肥的运动就是饭后去散散步，他们觉得这样就足够了，只要吃的食物有消化了，那就不至于太胖了 。
双子座：跳绳最有用
有的运动只能减肥部分区域，比如仰卧起坐，就主要是减肥小肚子的 。而跑步的话，很多是减肥小腿的 。不过双子座想要减肥的是全身，这样才能让自己看起来整体均衡一些 。所以他们会选择跳绳来减肥，因为跳绳就是全身运动 。你四肢全部都要运动起来，相互配合，就全身都能够消耗掉能量了 。关键是跳绳还简单，在哪里都可以进行 。
巨蟹座 ：每天长跑
巨蟹座也不知道要做什么运动 。打球的话，他们是都不擅长，现在要让他们开始学的话也不是很现实，他们根本没有那么多足够的时间去从头开始 。所以巨蟹座还是会选择最基本的就是长跑 。他们喜欢在跑步之前佩戴上耳机带，播放着自己喜欢的音乐，慢跑个十来圈的，这样就一点都不会累了，还能锻炼身体又顺带减肥的 。
狮子座：打羽毛球
【十二星座会做哪种运动达到减肥的效果】因为每天上班都要面对着电脑，所以狮子座身体最大的问题就是颈椎毛病了 。别说是他们了，就是现在大部分的年轻人，都有这样的毛病 。就是因为白天上班直挺挺的僵在那里，晚上下班又躺在床上不停的玩手机才造成的 。所以他们会选择打羽毛球，这样头要不停的往上看球，可以很有效的缓解颈椎疼，最最关键的是还可以很好的减肥 。
处女座：跟着电视跳瘦身操
处女座对于自己的形体很苦恼，他们特别在意自己的身体 。稍微感觉有一点点变形了，他们就要赶紧的减肥塑性 。可是他们又不知道要怎么做才好，所以他们干脆就直接上网百度一下，看怎么样减肥最好 。搜索出来很多都是健身操，所以他们也会很有激情的，每天跟着视频里面的动作一遍遍学习，以此用来减肥 。
在我看来，特别喜欢跳舞的星座，那就是双子座的女孩了，因为双子座的女孩是比较灵动的，并且他们比较热爱舞蹈，有的时候我们可以发现，双子座女孩总是喜是喜欢去做一些新鲜的事物，并且尝试跳一些美好的舞蹈，我觉得这真的是一种比较高雅的行为 。
在我看来，双子座女孩对于舞蹈的热爱真的非常的忠诚，同时他们在舞蹈中也能找到自己喜欢的样子，我觉得双子座女孩儿是一个非常积极向上的星座，同时，双子座女孩对于生活的态度也非常的积极，并且有的时候双子座女孩儿是一个非常乐观向上的星座 。我觉得正是因为舞蹈给了双子座，女孩儿对于生活的积极和对于生活的乐观 。
当然，很多时候双子座女孩儿会在生活中给人表现出一种积极向上的心态，但是有些双子座女孩儿的内心还是极度脆弱的，他们尝试用舞蹈来弥补自己的这些不足 。我觉得上次做女孩还是需要人们来照顾的，同时双子座也希望得到那个真正喜欢自己的男孩儿 。或许双子座女孩也希望通过舞蹈来提升自己，让自己变得更加优秀，才能更加完美 。
所以说一个双子座女孩是非常值得我们去和她交朋友的，并且我也非常愿意尝试和双子座女孩去交往，我觉得双子座女孩对于感情还有心态都是非常看的开的 。所以说，对于感情中遇到的一些困难和问题，双子座女孩都能够及时的把问题解决，这也是我们应该学习的一点，同时我们也要向双子座女孩一样去热爱生活中的每一个乐趣，就比如像双子座女孩喜欢跳舞一样 。我们也用同样的态度来对待生活 。
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