正确走路姿势避免脚痛

【正确走路姿势避免脚痛】
穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行,务必让鞋跟先着地,然后才是鞋尖 。要是搞错顺序走起来会很像马,不只不美观,脚步不稳更容易造成运动伤害 。以下是穿高跟鞋疼痛以后应该怎么办

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