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??每个人都有情绪低落的时候，因为某些事情导致抑郁不能从里面走出来，也是十分痛苦的一件事 。
那么，要走出抑郁，都有什么方法呢，且看十二星座吧 。
白羊座：外出旅游
白羊座是个运动型的人物，有时候抑郁，是因为没人能理解自己，想不开 。只有外出旅游散心，开阔一下心胸，认识更多的人，跑跑步出出汗才能走出抑郁，让自己恢复到以往的积极心态 。
金牛座：吃甜食
金牛座的人在自己的世界里畅游，能够过得很好，当然，也有脑子堵塞的一天，想不开抑郁了起来，那么要怎么办呢？这时候就应该多吃甜食，让自己的嘴巴感觉到甜，才能慢慢的开心起来，走出抑郁 。
双子座：玩闹
双子座的人另一人格爆发的时候，极其抑郁，甚至是烦躁抓狂爆发难以解脱 。这时候千万不要一个人呆着，喊上一堆朋友玩玩闹闹，开开玩笑，缓解一下情绪，慢慢就走出抑郁了 。
巨蟹座：爱的抱抱
巨蟹座这个多娇的星座，抑郁对他们来说是很经常的 。那么应该怎么办呢，不错，就是爱的抱抱，在心爱的人怀中感受爱的抚慰，慢慢的就有安全感了，心情就好起来了，从而走出了抑郁 。
狮子座：咆哮
狮子座这个暴力的星座，他们经常会太过急躁的性子而显得郁闷十分 。如果这时候不咆哮一下发泄出来，那么肯定会抑郁到吐血的 。看来有名的咆哮帝马景涛应该是狮子座哦 。
处女座：唠嗑
处女座的人很喜欢像老妈子一样念叨，当他们心情不好的时候反而闭了嘴，独自在角落里郁闷，其实这时候应该找人唠嗑唠嗑，把心里的不满唠叨出来，胸中郁闷之气就呼出来了 。
天秤座：被赞美
天秤座的人，他们享受在人群里被追捧的感觉，有时候情绪低落，便不想再戴着面具示人，把自己与世隔绝 。其实这时候应该找个人好好的互拍一番，就像气球被吹膨胀了的感觉，飘飘然的走出抑郁 。
天蝎座：与爱人手拉手约会
天蝎座的人受了伤，抑郁了，只有爱人可以抚慰 。与他们手拉手走在公园里浪漫的约着会，真是件愉快的事儿呀，所有的烦恼一扫而空，还谈什么抑郁呢？
天蝎座这个缺爱的星座，难怪那么粘人 。。。
射手座：交朋友
射手座如果抑郁了，一定是很严重的事情 。他是个很乐观活泼的星座，很少为了什么事情想不开的，如果真有这时候，那么就要交很多朋友，一起出去玩乐散心，把那些不愉快忘却 。
摩羯座：放松心情，忘记一切
摩羯座本身就有轻微的抑郁，因为觉得自己要担起的责任太多，这时候的他们要放松心情，忘记一切要承担的责任 。让自己什么也不想，慢慢走出抑郁 。
水瓶座：自由的呼吸
若为自由故，一切皆可抛，这两句是水瓶人的真实写实 。如果他们有了抑郁症，一定是因为不能自由 。这时候就要想办法自由自主的呼吸，把一切抛下，走出抑郁症 。
双鱼座：写日志发泄
双鱼座是个文人墨客，善于用文字表达自己的心情，也因此会陷入极端的烦闷之中，如果用写说说或者日志的方式发泄，可能可以借此走出抑郁，缓解心情的焦躁之情 。
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每个人都有抑郁的时候，因为有些事情会导致抑郁，无法从里面走出来，这是一件非常痛苦的事情 。那么，要走出抑郁症，有什么办法，看十二星座吧 。
白羊座：旅游
白羊座是一个运动人物，有时抑郁，因为没有人能理解自己，无法思考 。只有旅行放松，胸怀宽广，了解很多人，跑步出汗才能摆脱抑郁，让自己恢复过去的积极态度 。
金牛座：吃甜食
金牛座的人在自己的世界里旅行，可以过得很好，自然，也有头脑阻塞的一天，不能想到抑郁，那么该怎么办呢？此时，你应该多吃甜食，让你的嘴感到甜，慢慢快乐，摆脱抑郁 。
双子座：打架
当双子座的另一个人格暴发时，他非常沮丧，甚至心烦意乱，无法摆脱 。此刻，不要一个人呆着，叫一群朋友玩，开玩笑，缓解心态，慢慢摆脱抑郁 。
巨蟹座：爱的拥抱
巨蟹座这个娇嫩的生肖，抑郁症对他们来说是很常见的 。那么我们该怎么办呢？好的，就是爱的拥抱，在深爱的人怀里感受爱的慰藉，慢慢有安全感，心情好起来，然后走出抑郁 。
狮子座：怒吼
狮子座这个暴力的生肖，他们总是脾气太不耐烦，显得很无聊 。如果此刻不吼发泄，那就会抑郁呕血 。看看著名的咆哮皇马景涛应该是狮子座哦 。
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