正坐,仰卧或仰靠,食指与中指并拢,中指指腹位于头侧部发际点处,用食指指腹按压所在之处有酸胀感,在瞬间吐尽空气的同时,用双手拇指指腹强压,每秒按压1次,如此重复10-20次 。
【头疗的按摩方法 按摩头维的方法】
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