解决身上皮肤干燥措施：
1、保持皮肤清洁 。保持皮肤的干净清洁 ， 这是首要的 ， 但是沐浴露要使用温和的 ， 否则会把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了 。
2、洗澡不要用太热的水 。如果皮肤出现了干燥、瘙痒的情况 ， 就特别要注意不要太烫的水冲洗 ， 容易弄伤皮肤 ， 影响皮肤的基本新陈代谢功能 ， 只会加剧皮肤干燥瘙痒的症状 。所以 ， 尽量不要太热的水 ， 只要不冷就可以了 。
3、注意对皮肤保湿 ， 洗完澡涂上滋润保湿护肤品 。晚上洗完澡 ， 就会给自己经常痒的地方涂上一点乳液给它保湿 。
4、注意饮食 ， 多吃含油脂丰富的食物 ， 少吃辛辣刺激性食物 。皮肤干燥 ， 就是油脂比较少 ， 才容易干燥 ， 所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好 。
5、多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 保持皮肤充足水分 。
【身上皮肤干怎么办是什么原因 身上皮肤干怎么办】
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