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猕猴桃可以和酸奶一起食用，可以做成水果沙拉，富含维生素c，可以帮助人体提高免疫力 。经常吃猕猴桃，但也有降低胆固醇、促进消化的功能，但5岁以下的儿童容易对猕猴桃过敏，建议不要吃 。
猕猴桃可以和酸奶一起吃酸奶可以和猕猴桃一起食用，对身体没有反应和副作用 。此外，猕猴桃和酸奶通常被用作水果沙拉 。由于它们含有大量的维生素C，经常食用可以提高身体的免疫力 。
【猕猴桃可以和酸奶一起吃吗】猕猴桃有很多功能，它的皮肤有很多果胶，可以用来降低胆固醇，预防心血管疾病 。猕猴桃中含有的膳食纤维可以促进消化系统，缓解便秘，因为它含有大量的维生素c，也可以用于抗氧化，具有美白效果 。
猕猴桃和酸奶是凉的，可以清热解暑，但不能吃太多，会导致消化不良和腹泻 。同时，由于猕猴桃营养丰富，容易引起过敏症状，5岁以下儿童最好不要吃猕猴桃 。
以上是猕猴桃能不能和酸奶一起吃？
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