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【红糖和什么不能一起吃】红糖不能与皮蛋、竹笋、牛肉或豆浆一起食用 。皮蛋或竹笋与红糖一起食用会产生有毒物质，不利于健康 。牛肉和红糖会出现腹胀等不良反应 。在豆浆中加入红糖会降低营养价值，不利于消化吸收 。
1、皮蛋红糖和皮蛋有相冲成分，不能同时食用，可能会出现呕吐、腹痛等不良反应 。红糖与皮蛋中的某些成分发生化学反应，产生有毒沉淀物，同时食用可能导致食物中毒 。
2、竹笋竹笋是一种很冷的食物 。为了避免胃肠道不适，你会吃一些有温补作用的食物，但不要喝红糖水 。竹笋的赖氨酸与红糖的结合会产生赖氨酸糖基，不能被人体吸收 。大量食用可能导致食物中毒 。
3、牛肉牛肉富含蛋白质和氨基酸，可以提高人体免疫力 。红糖虽然杂质多，但有益气补血的作用 。分开吃对身体有好处 。它们含有相克成分，吃这两种食物可能会引起腹胀等不良反应 。
4、豆浆喝豆浆时，加糖会使味道更好 。有些人认为红糖有营养作用，直接加红糖营养健康 。然而，豆浆中的蛋白质与红糖中的酸性物质的结合会产生不易消化的沉淀物，降低其营养价值，牛奶也是如此 。
以上都是红糖和什么不能一起吃的！
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