十二星座女洗澡的时候在想什么呢?( 五 )


身体保健
双子座的人身体的抵抗力较弱,但精神上的生机是异乎寻常的,从而使他在疲劳之后能很快得到恢复 。不过这个恢复是在他对自己所做的事感兴趣的先决条件下,因为厌倦是他最坏的敌人,能使他的意志消沉 。
双子座的人不宜过度劳累,然而又有什么办法使他坐视不动呢?极度的好奇心驱使他,使他总是感到有许多事情要去做!因此,他首先应学会放松自己易疲倦的身体:做深呼吸和很好地咀嚼食物 。另外散步、练瑜珈功、打网球、跑步和骑自行车,对他身体都会有好处 。
这一座的人做事匆忙,吃饭较快,几乎是囫囵吞枣 。神经质有时会直接影响他的消化 。再者,他的同化功能也较弱,从而使得他消瘦和缺乏足够的抵抗力 。吃饭的时候应该注意心平气和及细嚼慢咽,尽量少想心事或其他烦恼的事,这就可以避免胃肠功能紊乱、吞气症等等,还有助于克服意志消沉或精神上的过度疲劳 。
其次,良好的睡眠对双子座的人是必不可少的,因为这是个典型的失眠患者,不能过多地饮用咖啡和兴奋剂,否则会导致身体机能的失调 。最好的办法是入睡前喝点起镇静作用的草药汤剂 。如:
蜜蜂花 …………………………… 100g
英国山楂花…………………………50g
牛至(马郁兰)……………………50g
将上述三种植物混合在一起,每杯放一茶勺,用热水泡15分钟,后加百里香蜜 。
如果分能养成闭门幽居的习惯,那么对他的身体会大有好处 。他应该常到户外散步呼吸新鲜空气,尤其需要多做深呼吸,这一点恰恰是他常忽略的 。入睡前的散步要比任何安眠药都与更有安神作用 。
双子座的人对药物的反映是很不规律的 。改变一下生活环境,做几次小小的旅行,结识些有趣的朋友,对于强健他的身心要比那些“灵丹妙药”更能奏效 。
双子座的人的机体需要补充磷,它可保证神经细胞的正常代谢,以及智力和性机能所需的微量元素 。为此,可以多吃些在食、韭菜、洋葱、西红柿、葡萄干、苹果、杏和鱼类 。杀菌植物有抗感染能力,因为这一星座的人容易着凉 。百里香、迷迭香、熏衣草和洋苏草等植物,对他的身体是十分有益的 。
双子座的人身体的弱点是支气管和肺 。为了使身体得到舒展,洗热水澡时,最好在浴盆中加一茶勺百里香的香精.双子座的人的保健植物是百里香,它有强身健体和杀菌的作用 。
双子座的人喜欢吃零食,而不愿意按顿吃得很饱 。这种饮食习惯对他倒也不无好处,因为吃多了他的胃不舒服,尤其肉食会使他觉得消化负担重 。作父母的切记:不要使双子座的孩子饮食过量,那样他会发脾气和爱哭 。最理想的是遵循印度尼西亚巴厘人的生活方式,巴厘人习惯于串门,互相找点零食吃,从不大吃大喝 。这引起了营养学家的广泛注意,发现巴厘人因此能保持着婀娜多资的健美体形 。
双子座瘦身小秘诀
双 子 座 的 你 是 好 奇 宝 宝 , 新 奇 玩 意 儿 是 你 的 最 爱 , 每 种 没 见 过 的 零 食 都 想 吃 .
建议:
每种零食请你浅尝即止,剩下的就好东西与好朋友分享.
想吃东西时说话或喝茶,再不济就嚼片口香糖(无糖的).
将好奇心放在最新流行的运动型游乐机.
幸运小物:彩色橡皮圈.
幸运食品:稻荷寿司.
座黑暗面--双子座
双子座的人动作太快,他们快到把自己都给留在幼稚园里忘了带走 。他们的智慧深刻非要透过显微镜才能察觉 。双子座既不男性化也不女性化,他们之中最成功的都是中性人 。双子座希望很快地取得所有的东西,当需要发派耐心的时候,他们永远坐在最后一排 。双子座给得少却要得多,他们永远不说实话而且无感于迎头而来的任何讥讽 。不过他们倒是批评别人的一流高手 。绝不能让双子座成为精神医师或是葬礼的总监,他们是破坏信心的高手 。
双子座约会
约会场所
舞会,派对.或朋友聚会的场所,百货公司,书店也能引发你两的话题,经常变换场所才不至令他(她)感到单调 。
礼物
创意丰富的精巧物品,令对方意想不到的礼物,出国机票,或机智节目的入场券等,只要能换他
进攻方法
若即若离让对方猜不透,千万不要黏的太紧,多用电话和情书联络 。
双子座的人适合做电疗或振动按摩 。洗澡的时候,淋浴比盆浴对他更适宜 。
对双子座的批判性认识(本段转自http://www.rayli.com.cn/2005-05-25/L0009007_125307.html)

推荐阅读