新鲜百香果怎么吃最好 百香果到底怎么吃最好?( 五 )


方法三:泡茶
切开百香果用开水冲泡,直接当水喝 。这样可以治疗失眠 。因为百香果中天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素,除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,睡前服用百香果茶有助睡眠 。
方法四:做菜
百香果也是可以当作食材烹饪的 。跟胡萝卜、芹菜、黄瓜等搭配,既有营养又有味道 。
用在高汤中还可以达到提味的效果 。
方法五:泡酒
百香果可泡酒,按重量1:10的比例,放入白酒中,可做成活血强身、减压降脂的药酒 。
方法六:果酱
挖出果肉,加入白糖,冷藏静置,随后火上加热,煮到果酱透明粘稠 。
方法七:做饼干
方法七:蛋糕

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