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1、白羊座
白羊座基本不会得抑郁症，因为他们总在行动，不断的做事情是解决胡思乱想最好的方法 。
2、金牛座
金牛座很容易情绪低落，且会心生闷气，会影响睡眠和心情 。美满的爱情可以让金牛座克服抑郁 。
3、双子座
双子座内外差异其实很大，但这种差异化却神奇般的让双子座处于不自觉愉悦阶段，无意就拖延了内心的抑郁感 。
4、巨蟹座
巨蟹座爱为别人操心，又不能被被人理解，这种委屈和压力暗自涌动啊 。
5、狮子座
狮子座就算心情再不好，也不会让不相干的人知道，好胜心让他们随时都能打起精神 。
6、处女座
处女座感情用事的机会很少，冷静的处女座就算情绪不好，也很快能调整出来 。
7、天秤座
让天秤座少一些选择，少一些杞人忧天，自然不会抑郁，生活中
8、天蝎座
天蝎座需要被认可和依赖，他们的重心多半在自己身上，这样的人很容易抑郁 。
9、摩羯座
运动是摩羯座摆脱坏心情的有效工具 。
10、射手座
不管怎么样，开始新生活就对了 。
11、水瓶座
【十二星座如何克服抑郁症】投入到工作当中，生活再不如意也会被工作遮盖过去，不会抑郁 。
12、双鱼座
双鱼座需要被崇拜，身边有崇拜的人，自然不会抑郁 。
本文由十二星座梦发布，2017年2月18日
跟我一起来讨论下如何帮助12星座的抑郁患者吧！也许，我们做不到让你很快痊愈，也希望能带来一点温暖和阳光，又或者什么也不做，只是蹲下来陪你做一只蘑菇 。
白羊座
火热的白羊座常常也需要另一把火来点燃他心中的小火苗，可以来场霸道总裁式的哄法，一秒征服大白羊，让他变为一只温顺的小绵羊 。
金牛座
金牛座心情低落的时候，最需要的就是一顿美食来慰藉受伤的心灵啦！如果一顿不行，那就两顿！
双子座
双子座生气郁闷的时候，要想着法子带他玩，带他装逼带他飞，赶跑坏情绪，就能变回那个活泼可爱的双子啦！
巨蟹座
就给巨蟹座无微不至的宠爱，用你的爱包围他，让他衣来伸手饭来张口，再大的不开心都能被治愈 。
狮子座
让狮子座重振雄风的办法就是使劲的夸他，把狮子捧到天上去，告诉他这都是你的江山啊，狮子很快就会满血复活 。
处女座
处女不开心其实很好哄的，辛苦一点把地板拖得一尘不染，桌子椅子擦得干干净净，完了再听听处女座还有什么不开心，有求必应就对了 。
天秤座
当这么美丽优雅的人都开始怀疑人生的时候，一定是饭不够好吃，衣服不够好看，礼物不够精致，带上卡带上天秤去商场血拼估计能解决他的问题 。
天蝎座
如果天蝎开始怀疑人生怀疑爱情的话，那真的是要出大事了 。不过也不要紧，一定要足够深情足够用心的证明你对天蝎的爱，把他感动得不要不要的就成啦！
射手座
平时千万不要冷落射手座，不要让他觉得自己没人爱了 。他想干什么就陪他干什么好了，这样射手就能开开心心的 。
摩羯座
其实摩羯最需要有人懂他坚硬外表下的脆弱心灵，听他诉说一下烦恼，说一说心里话，安静地陪着摩羯就是很大的安慰 。
水瓶座
如果在水瓶情绪低落的时候来场露天音乐会或者来个说走就走的旅行，都是不错的选择，水瓶最喜欢不按常理出牌了！
双鱼座
双鱼其实很好哄的，万一平时惯用的鲜花蜡烛都不管用的时候，就拿出充满回忆的相册什么的，告诉他回忆是多么美好啊，且行且珍惜！
弄清孤独产生的根源，它是由于自己与他人的空间或心理产生了一定的距离，而交流起来发生困难的一种心理障碍，严重者会加重病情，最终诱发抑郁；
孤独的人要克服孤独，首先要克服自卑，客观评价自己，不要贬低自我，觉得别人不愿和自己交流，从而为了保护自我的尊严，故意将自己封闭，导致孤独感的产生；
克服自傲，不要对自己盲目过高地评价，看不起身边的人，而不愿意与他们交往，最终导致孤芳自赏，别人也敬而远之；
克服依赖性，不要把自己当作是弱者而理所当然地认为自己需要他人的帮助，如果没有了别人的关心和照顾，就显得脆弱，认为别人不理解自己，从而感到被忽略和抛弃，从而陷入孤独；
积极融入到集体欢娱的氛围中，有效排除孤独感；
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