2021年三伏天从7月11日逐渐开始，直至8月19日完毕，历经40天 。
【2021年三伏天从7月11日开始算起,直到8月19日结束,历 2021末伏是什么时候】头伏：2021年7月11日-2021年7月20日，一共10天；
中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，一共20天；
末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，一共10天 。
如何计算末伏天？
三伏是按照阴历计算出来的，大概处于公历的7月中下旬至8月上中旬间 。每一年入伏的时间不会固定不动，中伏长短也有所不同，必须查历书测算，简单的可以用“小暑三庚”这4字口决来描述入伏日期，也就是从小暑后第3个“庚”日开始，头伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天 。
末伏天有什么留意的事宜？
末伏时气温的一大特点是，大白天持续高温炎热，但迟早显著变冷，早晚温差大 。因此末伏季节，取凉需有控制，以防伤到身体气血 。切勿猛开空调、过多喝冷饮，不适合直开空调，也别频繁的出入空调房间 。尤其是迟早温度降低时，防止受凉感冒 。
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