身高175cm的谷爱凌:每滑两个小时就下去看看女儿 谷爱凌身高到底多少

身高175cm的谷爱凌(Eileen Gu),女,2003年出生于美国加利福尼亚州旧金山市,中国自由式滑雪运动员 。
2021年3月17日,2021年自由式滑雪世锦赛大跳台决赛,中国选手谷爱凌凭借后两轮的出色发挥,以161.50分的成绩获得季军 。
首次征战世锦赛,就在女子U型场地、坡面障碍技巧、大跳台三项比赛中斩获2金1铜;3月22日,自由式滑雪世界杯阿斯本站U型池决赛结束,谷爱凌因肩伤退赛,结束本赛季争夺 。

身高175cm的谷爱凌:每滑两个小时就下去看看女儿 谷爱凌身高到底多少

家庭运动的启蒙
谷爱凌的妈妈谷燕在北大读书期间是速度滑冰队的,赴美留学后深深爱上了滑雪运动,“一接触就敢上黑道(高级道)了” 。
2003年4月的雪季,3个月大的谷爱凌第一次被妈妈带去加州太浩湖Northstar滑雪度假区,这里的日托服务完善,甚至设计了雪地游乐场 。谷燕回忆,自己当时“每滑两个小时就下去看看女儿” 。
2006年8月的雪季,谷燕在Northstar兼职滑雪教练 。这个时期的谷爱凌年满3岁,已经满足滑雪学校的入学条件,谷燕专门为她请了儿童滑雪教练 。
很快爱凌滑雪的水平就已经追上并且超过谷燕,4岁时就能完成猫跳动作,7岁敢上内华达山脉 。“青蛙公主”的爱称,源于她戴过的头盔款式 。
不过,谷爱凌的生活中不止有滑雪 。从一开始,她每天的时间就都泡在各种运动中,谷燕也愿意花精力陪着她将各个运动项目玩个遍、玩过瘾 。谷燕曾透露,谷爱凌小时候所有的活动就是体育运动,没有专门的体能训练,体能也是在玩各种运动锻炼起来的 。
谷家“以体育人”的教育理念,预示着谷爱凌人生的高起点 。妈妈并没有把冠军作为培养孩子的目标,她希望让孩子健康和谐的发展,建立起良好的生活方式 。尽管为女儿付出巨大,谷燕并不要求回报,她在比赛训练时对女儿最常说的是“注意安全”、“不要有压力” 。她也会对女儿说:“你一点都不欠我的,你长大不用感谢我,我谢谢你就行了 。”
时间管理能力
谷妈妈育儿有道之外,也将超强的时间管理和自律传授给女儿 。谷爱凌每天9点睡、7点起,睡足10小时 。
打上学起,每天谷燕接女儿放学,就会在车里备好3套衣服,“换衣服,踢足球;然后换衣服,练芭蕾;再换衣服,学钢琴” 。
暑假里,谷爱凌有时一天参加完8到10个小时的时尚杂志拍摄,之后还要去健身房2-3个小时 。谷爱凌表示:“从阅历来说我已经60岁了,每分钟都很重要,几乎不浪费一点时间 。”就连她的教练都说,谷爱凌一天12小时完成的事,比别人一天16小时做的还要多 。
作为全日制学生,谷爱凌一直不忘记当个青少年,“做青少年的事情很重要”,她会做随机的心血来潮的事情,如美食、撸猫、旅行 。
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