一般来说,摩登舞中的华尔兹和狐步的舞步较慢,探戈略快,快四步舞动速度最快,圆舞曲即维也纳华尔兹则多为旋转舞步;相较之下,拉丁舞的动作比摩登舞的肢体摆动剧烈 。双子座很能从各种舞蹈中领略跳国际标准舞的乐趣,毕竟对喜欢尝鲜的双子座来说,多会一种舞步,也就多一种和人沟通的能力 。
适合巨蟹座的舞步:狐步
狐步起源于英国,音乐为4分之4拍子,当舞者舞动时,表现出迷人的飘逸曼妙 。跳舞对巨蟹座来说,更需要着重音乐来展现舞蹈中的节拍、步伐与速度,如果巨蟹座想跳得更尽兴,可以选取自己熟悉的舞蹈音乐,让音乐营造出一份能尽情舞动的安全感;了解音乐中的节拍,可以让巨蟹座更尽兴 。
【关个表演学很著名的人物叫什么名字,就是他们一般谈表演都会提到的一】一般的音乐唱片并不能满足巨蟹座的需求,因应跳舞而特别设计的舞蹈专用唱片,强调节拍,让巨蟹座能选择适合选跳的舞步、速度到节奏,对于舞技练习极有助益 。此外,巨蟹座挑选适合舞蹈的专用音乐,更能有效抓住节拍;或从教导舞步的录影带,拆解舞蹈密码 。根据心理学研究,运动中男女往往会将加速的心跳与发烫的身体,想像是双方“来电”的证据,巨蟹座常在舞会的激情过后,情不自禁地感受到坠入情网的滋味 。
适合狮子座的舞步:森巴
森巴起源于巴西,音乐为4分之4拍子,舞着森巴的舞者,表现出自由热情、欢乐缠绵气息 。狮子座可以从跳舞当中健美塑身 。跳5分钟的国际标准舞运动量及消耗的卡路里,可和打半小时的篮球赛不分上下 。
由于国际标准舞是持续地移动身体,跳舞时所需的场地面积,可达90~100坪,以拉丁舞为例,往往许多下腰的动作,可以有效燃烧狮子座过多的腰腹部脂肪;从跳国际标准舞选手的矫健身材,就不难明了这项舞蹈运动足以让男女举手投足充满力与美的味道 。为取得奥运光环,国际标准舞正名为“体育运动舞蹈”(DanceSport),期待能够跃上国际最耀眼竞技舞台的狮子座男女,不妨可从标准舞赢得千万人注目 。
适合处女座的舞步:伦巴
伦巴起源于古巴,音乐为4分之4拍子,伦巴让处女座男女可以展现浪漫、曼妙的迷人特质 。伦巴因为舞动时速度较缓和,对处女座来说易学且步伐简易,是极为常见的步式 。一开始跳时,移动空间很小 。几乎可说在同一地点;如果场地不够广阔,跳伦巴是很好的选择 。没有过激的动作,可以让处女座的体态感觉到轻松;音乐节奏明确,步伐全部由趾尖点出,步幅不大,无论前进、后退或向体侧移动时,都是用脚底前半部来着地 。
不会跳舞的处女座想学好国际标准舞,不必担心,因为有无习舞基础和你能不能跳好并无多大关联,当然,身形较修长、腿长的人,跳起舞来会更优雅 。每个人的条件不同,如果处女座对国际标准舞有兴趣,就能找到自己的舞台 。国际标准舞为双人舞,如果处女座想提升舞艺,练舞时最好能固定舞伴;在木讷之外也能体会舞蹈的热情 。
适合天秤座的舞步:恰恰
恰恰起源于墨西哥,音乐为4分之4拍子,展现出轻巧活泼的气息 。跳舞是一种礼节,以优雅著称的天秤座并不会以飙舞技为乐,毕竟对天秤座男女来说,跳舞是种享乐的活动 。
天秤座男女在跳舞时,注重舞蹈仪态的天秤座男人,装备为鞋跟高约1寸的皮鞋、衬衫、领带、西装或燕尾服;天秤座女人合宜的穿着为2~2.5寸鞋跟的鞋子、洋装或长裙 。除了以宴会服装上阵,天秤座男女也可以为自己与舞伴订制出色的舞衣,由于舞衣的独特性,当天秤座男女穿上竞技的服装,往往能够从中更加展现优雅的自信 。
天秤座男女从舞衣的剪裁与舞鞋的样式,也能够感受到流行轨迹 。天秤座除了在竞赛表演时穿着考究的服装外,一般跳舞只要是轻便的服装即可;跳国际标准舞大多运用脚掌力量,将身体重心前移,男女都须注意选择有点跟的鞋,才能舞出律动感 。木制地板或地面平坦都是适合跳舞的场地,为免滑跤,不能是光滑的地板,以榉木地板为佳,或可上蜡来止滑,增进摩擦力 。
适合天蝎座的舞步:探戈
探戈约19世纪时起源于南美洲的阿根廷,音乐为4分之2拍子,舞步讲求俐落 。以断续的音乐和特殊节奏而风行,后传到欧洲历经改良而形成目前的舞步 。初学探戈的练习步接近一般步行 。
《大家来跳舞》里,过着寻常上班族生活的役所广司,原以为人生就在朝九晚五中度过,未料却因为跳国际标准舞而为自己的人生开一扇窗,彻底改变个性与生活 。从参与国际标准舞的过程中,足以让天蝎座原本隐匿的性格“转性”,由舞蹈的过程中开发自我潜能 。
推荐阅读
- 孔子,中国伟大的哲学家 孔子说无友不如己者是什么意思
- 化学元素周期表里S是硫 化学元素周期表里S是什么元素
- 跆拳道培训学费 跆拳道一年学费多少钱
- 书写文字更加工整的文字框以及数学符号 我爱数学手抄报怎么画
- 笔记本画出标题,最后上色并添加一些装饰 小学六年级英语手抄报怎么画
- 加拿大留学体检复检意味着什么 加拿大留学体检复检是什么意思
- 大学新生报到流程是什么
- 为什么要去澳洲留学而不是其他国家 为什么要去澳洲留学?
- 男生瘦脸科学方法 男生瘦脸办法
- 2011年的兔什么时候考大学