乒乓球直板握法 乒乓球直拍握拍方法


直拍握拍有以下五种方法 。
1、大钳握法:即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大 。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍 。
【乒乓球直板握法 乒乓球直拍握拍方法】2、中钳握法:拇指同大钳握法,食指则是第三节紧贴拍柄右肩,第一二节按住拍面,因而钳形适中,拇指与食指间距离约2-3厘米 。球拍背面三指半伸半曲排指托拍 。
3、小钳握法:拇指与食指钳住拍柄,且距离很近,不到1厘米(俗称“吊拍”) 。球拍背面三指弯曲叠指托拍 。
4、食指勾柄握法:即拇指紧贴拍柄,食指扣住拍柄,形成环状套住拍柄 。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部,无名指、小指也伸直连叠在中指旁 。
5、削球握法:即拇指贴住拍柄左侧,第一指节用力下压,虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位,使球拍固定 。食指、中指、无名指和小指伸开,托位球拍背面,食指用第一、二节贴住拍背外侧 。


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