文章插图
1、滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等 。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效 。病后及妇女产后可用之来补养身体 。
2、增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高 。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力 。
3、治疗痛经
【榴莲的好处 榴莲的好处和营养价值有哪些】榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经 。因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用 。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助 。
推荐阅读
- 一张课桌高80厘米还是80米
- 植树的好处是什么 植树的好处是什么二年级下册
- qq屏蔽的人怎么找出来 手机qq屏蔽的人怎么找出来
- 一张美金的大小尺寸是多少
- 2021年护士节爱情运极好的星座
- 1986年兔男的婚配，请问87年兔男和88年龙女婚配怎样？五行犯冲相克
- 生肖虎平时能干、霸气的生肖 斤斤计较什么生肖
- 求好看的兄妹恋的言情小说，结局兄妹俩在一起的
- 最容易改变想法的双子座，对爱情会不会坚持到底？
- 属虎对属兔的人很好