【西葫芦和西红柿能一起吃吗】
西葫芦:助消化 , 排毒养颜 , 预防治疗便秘 , 减肥 , 抗病毒 , 利水解渴 。
西红柿:生津止渴 , 健胃消食 , 凉血平肝 。
西红柿炒西葫芦的做法:
材料:西葫芦1根、西红柿1个、葱蒜 。
做法:
1、葱蒜切片少许 , 西葫芦切片 , 西红柿切块儿 。
2、热锅 , 凉油葱蒜爆锅 , 炒香之后放入西葫芦 , 翻炒 , 炒软之后放入西红柿 。
3、加糖翻炒 , 西红柿不成形之前加盐翻炒 。
4、放一点儿鸡精提鲜 , 翻炒几下出锅 。
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