1、鸡蛋 。又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分 。
2、面包 。是一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品 。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品 。
3、牛奶 。营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品 。
4、培根 。是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成 。
【西餐早餐吃什么】5、香肠 。以猪或羊的小肠衣灌入调好味的肉料干制而成 。
6、燕麦片 。又称莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品 。
7、咖啡 。用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品 。
8、芝士 。又名奶酪、乳酪,或译称干酪、起司、起士,是乳制食品的通称 。
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