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六年级做作业离不开手机怎么办 中学生做作业离不开手机咋办

生活百科作业

老师：您好！
我一直认为在小Z的教育上，我是一个挺失败的母亲，我不知道应该怎样教育好她，引导她 。我只是尽我最大的努力，让她吃好，穿暖，上一个好点的学校，找一个好点的老师 。然而在学习上我束手无策 。我说的每一句话都被她无情的驳回，她有无数的理可以反驳我，我竟哑口无言，不知道说些什么，我只能默默的走开 。
我最怕过周六日，因为她一在家，我们避免不了吵架 。我希望她用最短的时间写出高质量的作业，她永远都是懒散型，不到最后关头绝不写完作业 。我和她吵的最厉害的一次是周六一天吵了3次架 。她写作业永远离不开手机，永远有查不完的完美句子和古诗词，永远有查不完的数学题、听不完的英语课文 。有时候我就纳闷，我就跟她后面，看着她查，用不了一会就给我了，刚过一会儿就又过来拿手机，一句话查资料 。问她不是查完了吗？答还有别的 。我生气地问，离了手机是不是写不了作业 。她也生气地回我：没办法，书上没有资料 。再问就是长篇大论的一堆理由 。我不管，直接拿走手机，剩下她在那连哭带喊的嚎叫 。我的心情真是郁闷到了极点 。
专家回复：
小Z妈妈，从您的文字里，我读到了家长的郁闷与痛苦 。您说到自己是“一个挺失败的”母亲，我感觉您并不喜欢这个形象 。那，您希望自己是一个什么样的母亲呢？当希望的这个形象成为现实的时候，会是什么样的场景？您做些什么可以成为这个形象？对这些问题的思考，可以明确我们前进的方向 。
当然，您说到，你在尽自己最大的努力让孩子吃好穿暖，只是，这是孩子最希望得到的吗？很显然，对于小Z来说，吃好穿暖根本不是问题，也许，孩子更希望家长能够理解自己，能够在思想上和自己“同频共振” 。要做到这一点，需要家长既要有成年人的丰富阅历和理智，也要有十几岁孩子的视角和站位 。家长降低身段，蹲下来，用“心”而不是用“理智”来感受孩子，能够更好地理解孩子 。
家长回想一下和孩子的相处模式：发现孩子的问题—制止—吵架—不了了之，而问题并没有解决，下次依然会是这样的一个过程 。
有这样一个故事：有一天，南风和北风比赛，看谁能把行人身上的大衣脱掉 。北风首先施加威力，行人为了抵御北风的侵袭，把大衣裹得紧紧的 。南风则徐徐吹拂，顿时，行人觉得温暖以后，开始解开纽扣，继而脱掉大衣 。北风和南风都是要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭 。家长的“北风”不能脱掉孩子的“大衣”，那就用“南风”；“吵架”收效甚微，那就换一种方式，比如使用发布“我信息”的方法：当我看到你边写作业边玩手机的时候，我觉得很焦虑，因为玩手机会分散你学习的注意力 。
“我信息”的表达方式是： “当_____的时候，我觉得_____（陈述感受），因为_____（陈述理由） 。”

发布“我信息”，第一步是陈述引发家长情绪的，孩子的行为或者一件具体的事情 。家长在陈述的时候，尽量像一台录像机一样，反映、描述看到的现象或事情，而不加评论 。
第二步，家长表达感受 。比如，我觉得很担心，我觉得很生气，我觉得很焦虑 。家长在表达感受的时候需要注意，不是发泄情绪，而是尽量保持心态的平和，真实地表达情绪 。也就是说，不是通过提高音量、反复训孩子的方式让孩子感受到家长很生气，而是尽量用平和的语气告诉孩子自己生气了 。
第三步，陈述家长之所以产生上述感受的原因 。可以用“因为”开始 。比如，因为玩手机会分散你学习的注意力，因为八只袜子扔在地上让人无法下脚，因为磨叽太浪费你的时间了 。
特别要指出的是，发布“我信息”时，家长要保持心平气和，这样不容易引起孩子的抵触情绪，更有利于孩子能够冷静下来思考；同时，家长要注意将孩子和孩子的行为分开 。家长产生的感受是由孩子的行为引发的，而不是由孩子这个人引发的，这样的分离，不会让孩子质疑自己这个人，也让孩子感到，自己只需要改正那些行为就可以了 。
手机对孩子的负面影响是巨大的 。做作业，真的需要手机吗？答案当然是否定的 。很多学习好的学生不用手机，而很多用手机帮助写作业的学生成绩并未见到有明显的进步 。家长可以就“使用手机与学习效率、学习效果之间的关系”之类的话题和孩子展开探讨，可以借鉴乔布斯等硅谷高管们对孩子使用电子产品的态度，引导孩子认识到“学习时提高效率，可以让未来的自己拥有更多选择的自由”，和孩子约定什么时间、什么情况下可以使用手机，并制定具体的奖惩措施 。比如，遵守约定可以奖励孩子一本书、看场电影、去公园、吃美食等等，违反约定则需要受到相应的“惩罚” 。需要注意的是，奖励一定不要都是金钱、物质，这样会大大降低奖励的效果，并且多次物质奖励后就没有效果了 。

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