时间上一般为15或30分钟，右侧的滚轮是调节力度的，居然有60节之多，大家一定要从低到高逐步提高，直接上高强度身体一定受不了 。哈哈，别问我怎么知道的，我不会告诉你 。(各位可脑补手叉腰的动作)
3 阿是疗法，“点穴”高手
穴位疗法可是独属于咱中华的财富，而通过这款HIPEE腰椎低中频脉冲理疗治*疗*仪，我们可以享受到穴位疗法的独特魅力（阿是疗法，是以选取“阿是穴”为治疗病症的一种简便易学、方便实用的点穴疗法 。阿是疗法的应病症范围广泛，凡人上下各部位所发生的多种因素所致的各种疼酸麻胀症状，都可以运用此法进行治疗 。）以疼为俞，进行局部治疗 。哪里疼就点哪里，舒服！（注意阿是贴片是会损耗的）
五 实际效果总结（优点与缺点吐槽）
使用效果：我是属于前面说过的第一种，因为常年办公室，腰椎经常会阵痛，去医院检查的时候，*医*生*推荐做理疗，目前每天使用治*疗*仪做两次一共30分钟的理疗，坚持一周下来，我认为效果还是比较明显的，目前的腰部的阵痛感有了非常明显的降低 。配合热灸效果非常明显，晚上睡眠也有了较大改善 。
优点：
1 小米有品出品，质量有保证
2 六种手法，满足不同使用者的不同需求
3 热灸+阿是“点穴”，全面呵护
4 力度可控，方便调节
5 权威认证，防假防劣（CFDA标准认证）
缺点吐槽
1 遥控器没有开始键，只要开启力度就可以运行，这对于习惯于最后点一下确认的人群会比较不适应，关键这点在说明书里并没有
2 没有设计绑带，所以在坐着使用的时候会不方便
3 说明书有点low啊，对于一些新用户不太友好哦 。
不过整体使用下来，我个人是挺满意的，我上岁数的老父亲使用后也是满意的 。
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