比红薯还抗癌效果还要好的是它 比红薯还抗癌

【比红薯还抗癌效果还要好的是它 比红薯还抗癌】
红薯是食物中的抗癌明星,而紫薯比红薯还抗癌 。它除了具有红薯所含的营养外,还富含硒元素和花色苷 。其中,硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,同时还可留在血清中,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞的生长,预防癌症的发生 。

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