3、粳米、茯苓粉放入锅内 ， 加水适量 ， 用武火烧沸后转用文火炖至米烂 ， 再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成 。每日2次 ， 早、晚餐服用 ， 健脾胃 ， 利水肿 ， 可用于老年性浮肿 。
4、茯苓粉中含有的微量元素可以提高人类心脏功能 ， 也预防心悸和心律不齐 ， 另外茯苓粉中的一些营养成分还能营养心肌 ， 预防心肌缺血与心肌无力 ， 平时人们食用茯苓粉可以保护心脏 ， 也能预防心悸和心慌以及失眠多梦等不良症状发生 。
5、茯苓粉具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效 。主要可以用于治疗：第水肿病 ， 本品味甘而淡 ， 甘则能补 ， 淡则能渗 ， 药性平和 ， 既可以祛邪 ， 也可以扶正 ， 利水而不伤正气 ， 为利水消肿的要药 。
5茯苓粉的服用 *** 介绍给你1、茯苓粉用凉开水适量化匀 ， 再加入煮沸的牛奶既可 。制成茯苓霜 材料：白茯苓100克 ， 鲜牛奶50克 ， 蜂蜜 。步骤：将茯苓掰成小块 ， 放进小盆里 ， 凉水没过茯苓 ， 再多放些水 ， 泡2个小时 。
2、茯苓粉的做法有很多种 ， 可以用来熬粥、煎汤或者是冲茶喝 ， 不仅味道极佳而且功效显著 ， 所以茯苓粉受到人们的热烈欢迎 。
3、粳米、茯苓粉放入锅内 ， 加水适量 ， 用武火烧沸后转用文火炖至米烂 ， 再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成 。每日2次 ， 早、晚餐服用 ， 健脾胃 ， 利水肿 ， 可用于老年性浮肿 。
4、然后我们将其捏压成饼状 ， 撒上桂花放到蒸锅中煮熟就可以食用了 。茯苓粉煲汤 准备材料：茯苓粉 ， 香菇 ， 鸡肉 ， 各种调味料等 操作步骤：我们先将香菇泡发 ， 并且把鸡肉处理干净切好 。
5、用法：每日早晨空 腹服用 ， 延缓衰老 ， 健脾强身 。(4)苡仁茯苓粥 苡仁200g ， 茯苓粉10g ， 粳米200g ， 鸡胸脯肉50g ， 干香菇4个 。
【茯苓粉怎么吃好吃茯苓粉怎么吃有效】好了 ， 关于茯苓粉怎么吃有效和茯苓粉怎么吃好吃的分享到此就结束了 ， 不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息 ， 没有问题 ， 记得收藏关注本站 。
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