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一般来说，豆浆主要由大豆和黑豆制成 。由于这种豆制品营养丰富，容易被人体消化吸收，最好在榨豆浆前将其浸泡在水中，然后根据自己的需要添加一些玉米、红枣、黑米等物质 。
用大豆榨豆浆豆浆是很多人喜欢喝的营养补充剂 。一般来说，榨豆浆主要是大豆或黑豆 。因为这种豆子营养丰富，容易被人体消化吸收，容易煮熟，榨出来的豆浆味道更好 。
然而，在榨豆浆之前，最好将这些豆子浸泡在水中，这样它们就可以吸收水分，扩大水分，缩短烹饪时间 。如果温度高，应适当更换内部水分，以免滋生更多的细菌，从而改变味道或颜色 。
榨豆浆时也可以添加一些其他材料，如玉米、红枣、黑米、黑豆等，但添加量不宜过多，以免对豆浆机造成损坏，也会增加榨豆浆的难度 。经常服用对身体有很好的滋补作用 。
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