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银耳桔梗茶营养价值高，但平时不要吃太多，否则会增加人体内的湿冷气体，使身体更虚弱，增加胃肠功能负担，容易腹泻，影响人体健康发展 。
银耳桔梗茶的缺点银耳桔梗茶是一种具有保健作用的茶产品，但平时也要注意一些饮食禁忌，平时最好不要吃太多，因为桔梗会刺激胃粘膜，如果大量服用会增加胃之间的负担，容易出现腹泻、呕吐等现象 。
银耳桔梗茶营养丰富，具有清热解毒、解毒美容的功效 。然而，就食物的属性而言，它是温暖和凉爽的 。如果你吃得太多，它会增加人体内的湿气和寒气，使身体更虚弱，不利于身体的健康发育 。
【银耳桔梗茶的副作用】银耳桔梗茶富含多种对人体有益的抗氧化物质 。经常服用可以增加人体细胞的活性，增强人体的抵抗力和免疫力，补血益气，延年益寿，滋阴润肺，对肠胃有很好的调理作用 。
以上是银耳桔梗茶副作用的全部内容！
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