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身高由两个因素决定，一个是父母的遗传因素，不能改变；一个是后天的环境因素 。因此，不同的人会有不同的身高，一般16岁女孩的标准身高是155~165cm平时注意均衡的饮食搭配，再加上锻炼可以增加 。
16岁女孩的标准身高是155~165cm之间中国16岁女孩的平均身高是158.3cm然而，身高是由父母的遗传因素和后天的环境因素决定的 。因此，不同的人会有不同的身高，但差异不会太明显 。16岁女孩的标准身高一般为155~165cm稍有波动也是正常的 。
先天性基因无法改变，但16岁恰好是青春期发育的时候，这是人一生中身高增长最快的时期 。所以平时要注意均衡饮食，补充身体所需的各种营养元素，适当参加跳绳、网球等适当的运动，有利于增加 。
事实上，增加的最好方法是尽可能满足休息的需要 。16岁时，他正处于繁重的作业时期 。他应该计划好时间和计划，以确保在学习过程中的休息和睡眠时间 。此外，最好的办法是通过适当的营养摄入和锻炼来放松身心 。
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