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体质热的人不应该吃羊蛋，体质正常的人不应该一次吃太多，也不应该吃醋 。体质热的人吃后容易生气 。过量食用会增加胃肾负担，容易引起肥胖 。与醋一起食用会影响羊蛋的功效，降低食用价值 。
1.热体质不宜食用【热性体质的人不宜食用羊蛋 吃羊蛋的禁忌】羊蛋营养丰富，属于温补成分，食用后营养效果强，热体质容易出现身体发热、口腔溃疡、痤疮等火灾症状，炎症、感冒发烧最好不要吃，以免加重病情 。
2.不能一次吃太多羊蛋含有大量的蛋白质，属于头发，容易诱发痛风，吃太多会增加胃肠道消化负担和肾脏排泄负担，脂肪和热量含量也相对较高，经常吃容易导致肥胖，但也会增加慢性病的发病率 。
3.不易和醋一起吃醋的酸味有收敛作用，羊蛋属于热食，两者一起吃会导致羊蛋中的火不能分散，影响羊蛋的营养效果，两者的味道相冲突，醋适合冷食，吃羊蛋最好不要沾醋，以免降低其食用价值 。
以上是吃羊蛋禁忌的全部内容！
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