一般而言橘子是上火的，因为因为里面含有大量的糖类化学物质，倘若吃多了就会造成上火的情况，很严重的还会产生口干口渴、严重便秘等不适，因此在平常适当食用最合适，那样能够起到促进消化、提高人体抵抗力等作用 。
橘子上火橘子都是生活中常吃的一种水果，食用下去口感酸酸甜甜不一，以及非常高的营养成分，而一般来说橘子是上火的，因为里边含有糖类化学物质，因此在平常中不要吃太多，最好是一天吃3个以上最合适，这样可以对身体健康有非常大的推动作用 。
橘子是一种药用功效非常高的新鲜水果，常常食用得话能够起到健脾开胃养血、润肺止咳等功效，但平常之中要适度食用最合适，倘若吃多了就会出现上火的情况，很严重的还会产生口干口渴、严重便秘、咽喉疼痛等不适 。
橘子中富含果酸换肤、有机物、维他命、纤维、糖类等成分，常常食用得话可以有效的推动身体新陈代谢作用，提高人体免疫力和免疫能力，与此同时也能起到帮助消化的功效，也可以避免出现肠胃不好的状况 。
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