6、经常趴着睡觉有可能导致手臂出现麻木酸疼的现象 很多人都是用双手枕着头部趴着睡觉 ， 长时间如此 ， 会影响手臂的血液循环 ， 让神经的传导受到伤害 。
4趴睡对身体有那些害处1、女人在趴着的睡时候 ， *** 就会夹在身体和床面之间 ， 身体的一部分重量就会压迫 *** ， 在加上和床面之间的接触 ， 导致 *** 被压迫的程度加深 。*** 长期被压迫的话 ， 就会影响其内部血液流动不够顺畅 ， 导致 *** 备受疾病地侵扰 。
【趴着睡觉有什么好处趴着睡觉有什么坏处】2、趴睡对身体的危害还是比较多的 ， 比如会导致出现呼吸不畅、身体代谢减慢、血液流通缓慢、脑供血不足、压迫胸部等危害 ， 同时还会出现头晕、耳鸣、手脚麻木的症状 ， 严重时还会诱发心脏方面的疾病出现 ， 不利于身体的健康 。
3、那么 ， 趴着睡觉有什么坏处吗？ 不好之一：趴着睡觉容易压迫心脏和肺部 ， 是不利于身体健康的 ， 而且容易阻碍呼吸 。经常采取这种睡眠的姿势会导致心脏受损 ， 可以您及时改正 。一般来说最健康的睡眠姿势是向右边侧身 。
4、趴着睡觉的坏处包括影响正常的血液循环、影响孩子的正常生长发育、影响睡眠质量 。影响血液循环：趴着睡觉患肢容易受到压迫 ， 睡了一觉要翻身 ， 侧着睡觉比较好 ， 不能趴着睡觉一直到天亮 ， 这样下去容易引起压迫的部位疼痛麻木 。
5、趴着睡这种姿势还会影响到人们的呼吸 ， 压迫着身体的脏器 ， 尤其是肺部和心脏不适 ， 趴着睡会导致呼吸不通顺 ， 胸廓无法正常的舒展 ， 自然呼吸不畅 。
5趴着睡有什么坏处?如果长期趴睡还会对消化不好 ， 因为在趴睡时肚子是会受到体重的压迫 ， 这时胃部就会受到影响 ， 当胃部受到影响的时候 ， 消化功能就会受损 ， 还会出现胀气的情况 ， 这样是很容易引起胃部疾病的 。
诱发夜间磨牙据专家新近发现 ， 夜间睡姿不当也会引起磨牙 。如趴着睡觉 ， 孩子的下颌受到头部压力 ， 而此时全身肌肉处于松弛状态 ， 下颌为了摆脱受到的压力 ， 即产生移动 ， 形成磨牙。
但趴着睡觉有明显的坏处 ， 长时间趴着睡觉可能会对心肺产生压迫 ， 并影响胃肠蠕动功能 ， 造成胀气、腹痛等症状 。另外 ， 趴着睡觉也会导致四肢麻痹、酸痛等不适感 ， 为了身体健康 。平时睡觉的时候避免长期趴着 ， 纠正不良的入睡姿势 。
趴着睡觉的坏处包括影响正常的血液循环、影响孩子的正常生长发育、影响睡眠质量 。影响血液循环：趴着睡觉患肢容易受到压迫 ， 睡了一觉要翻身 ， 侧着睡觉比较好 ， 不能趴着睡觉一直到天亮 ， 这样下去容易引起压迫的部位疼痛麻木 。
其次：趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适 。由于趴着睡觉会让手臂长时间都受到头部的压迫 ， 从而使得人们的手臂部位血液循环会出现受阻的情况 ， 神经传导受影响 ， 极易出现手臂麻木、酸疼等症状 。
趴着睡觉有很多害处：危害一：由于趴在胳膊上睡觉 ， 多处神经受到压迫 ， 午睡时往往心中焦虑、睡不踏实 。危害二：因为趴着睡觉眼球受到压迫 ， 午睡后通常会出现暂时性的视力模糊 。
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