首先需要将苹果洗干净，然后进行去皮，去除苹果核，最后将苹果切成小块，将切碎的苹果放入碗中，在碗中加入冰糖和少量水，将弄好的`苹果隔水蒸10分钟左右，至苹果完全软烂；取出晾至温热，搅拌成糊即可食用 。
吃苹果可以止泻，但一定要是煮熟的苹果才可以 。苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻 。苹果熟吃的 *** 如下：苹果用水冲洗一下，浸湿表面 。
可以，不过一定要先煮熟，如果鲜食则会润肠通便 。一般苹果含有鞣酸和果胶，鞣酸能使大便内水分减少，从而达到止泻的效果 。同时苹果的果胶成分在煮熟之后也有止泻的作用，还能吸收细菌和毒素 。
未加热的生果胶可以软化粪便，与膳食纤维共同起到通便的作用，煮过的果胶具有吸收细菌和毒素的作用，有止泻的功效 。蒸苹果需要的材料有苹果1个，食盐少许 。
6怎样蒸苹果治拉肚子1、蒸苹果的做法治拉肚子2 蒸苹果对治疗拉肚子是有一定功效的 。
2、苹果用水冲洗干净，浸湿表面 。在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用 。再用水冲洗干净，把苹果对半切开 。
3、将苹果对半切开，去掉苹果核； 将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透；切好的苹果放入小碗或盘子内； 放入锅上蒸，大火烧开，再大火蒸5分钟即可出锅，稍放凉后就可以食用 。
4、选择一个光泽的苹果，在表面撒上少许盐粒，轻轻揉搓，把苹果表面的蜡清洗干净 。苹果对半切开，去掉苹果核心，削掉根蒂 苹果切成小块，放入蒸锅中隔水蒸 。大火烧开后，改小火，蒸煮10分钟后关火虚蒸3分钟 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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