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1、吃三七粉能够治疗失眠 。
【三七粉对失眠有效果吗 三七粉对失眠有效果吗百度百科】2、三七具有一定的功效，包括活血止血，特别是很多患者长时间精神抑郁所导致的失眠，血凝、血瘀导致的失眠，效果都很理想 。三七具有很好的强心作用，可以改善人体的血液循环，特别是改善脑部血液循环，达到脑部的营养充足 ， 使能够睡眠状态 。三七粉可以镇痛，可以调养全身脏器 ， 对于脏器衰老所导致的失眠效果也很理想，多见于应用于老年人的失眠 。三七粉还可以调节神经功能，改善神经营养，对于失眠造成的神经系统功能障碍，效果也不错 。总的来说 ， 每天少量吃三七粉，对于调养失眠有一定的辅助治疗效果 。
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