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黄帝和炎帝是中国的人文始祖，中华儿女都自称为“炎黄子孙” 。不过黄帝和炎帝到底生活在哪里？国内还没有一个定论，陕西省、河南省、山东省、陕西省、河北省都宣称拥有炎黄故里，河南更是宣称炎帝和黄帝都在郑州 。本文通过古代史料和当今的一些研究成果，来梳理一下炎黄族的的线索，以证明炎黄族形成于渭河流域 。
一，黄帝在姬水，炎帝在姜水
根据史料记载，黄帝为姬姓，氏族为轩辕氏或者有熊氏 。而炎帝为姜姓 。关于两者的出生地，《国语》有记载“黄帝以姬水成，炎帝以姜水成 。成而异德，故黄帝为姬，炎帝为姜 。”两者都是从少典部族分裂而出，《国语》载“昔少典氏娶于有蟜氏，生黄帝、炎帝 。”
著名的历史学家张岂之考证后得出结论：“少典族原居住在陕西、甘肃交界处”，这一代也就是后来周人的起源地，也就是岐山地带 。那姬水和姜水在哪里呢？目前学界认为，姬水是陕西武功县的漆水河，另外有一种说法认为姬水陕西黄陵县附近的沮河，古人将两河并称为“漆沮” 。
关于姜水在何处，史学界也有争论 。郭沫若、翦伯赞认为姜水在今岐山之东，是渭河的支流 。另外一些学者认为姜水是宝鸡市的清姜河，也是渭河的支流 。《大明一统志》对姜水也考证：““姜氏城：在宝鸡县南七里，城南有姜水 。《帝王世纪》：母为有蟜氏，有女登，为少典妃，游华阳，感神龙首而生炎帝，即此” 。
漆水河
但是不管争论如何，绝大部分的学者都认为姬水和姜水在陕西省渭河流域上游一带 。著名史学家翦伯赞说：“古代黄河流域分布着不少的部落 。在陕西一带有姬姓黄帝和姜姓炎帝部落，他们之间世代通婚” 。
黄帝葬于关中地区，也是被历朝历代所认可 。早在战国时期，前422年秦灵公“作吴阳上畤，专祭黄帝” 。司马迁在经过考察后得出结论：“黄帝崩，葬桥山” 。汉武帝元封元年（前110年），在桥山修建黄帝衣冠墓，进行大规模的祭祀活动 。从此，历朝历代均会在黄帝陵实行国家大祭 。虽然有学者认为司马迁记载的桥山并非今天陕西黄帝陵，但是大家所提出的桥山原指基本不出陕西范围 。
黄帝陵
二，炎黄二姓融合而成周人
中国早期的历史大多都是周人的追溯，黄帝、炎帝、尧舜禹甚至夏朝都和周人有密切的联系 。周人自称是夏朝的继承者，这一点当今学界没有多少疑问 。关于黄帝和炎帝的记载，最早出自于《国语》一书，《山海经》中也有零星的记载，但《山海经》成书于战国到秦汉之间 。
《史记·五帝本纪》记载了炎帝和黄帝发生了一场战争，名为阪泉之战 。阪泉之战后，炎帝部族和黄帝部族实现了统一，两族开始融合，而周族就是两族融合的产物 。首先，周族姓姬，和黄帝有血缘关系 。《史记》载：“周后稷，名弃 。其母有邰氏女，曰姜原 。姜原为帝喾元妃” 。也就是周族的母系来源于有邰氏，是姜姓的姜原 。姜原又是帝喾的元妃，而帝喾则是黄帝之孙 。
后稷
在周族中，姬姓和姜姓是两大贵族群体 。其中姜姓中最有名的为太公望（吕尚） 。古史记载他是一位落魄的贵族后代，其实不然 。姜氏为周族中的母系贵族，因而才能在“亲亲尊尊”的时代受到重用，并且掌握大量的军权 。古史中认为吕尚为东海人，但是却在渭河之滨遇到周文王，这明显不可能 。因为当时的东海之滨是东夷之地，而之所以称他是东海人可能是因为他被分封于齐国的缘故 。
姜太公像
周族最早起源于今山西南部地区，夏朝灭亡后，“奔戎狄之间”迁徙到了陕西一带 。根据华夏族的迁徙路线来看，大约在3万年前，古羌族进入了中国大陆西南地区，大约在1万年前进入了甘青地区，出现了农业，也就是伏羲和女娲氏时代，大约在5000年前，进入了关中地区，4000年前进入了山西和河南北部地区 。因此，周族迁到戎狄之间，实际上往回迁 。而后周族长期在渭河流域发展，这一带就是炎黄族形成的故地 。
周原
三，羌族也就是炎黄前身
目前，学术界已经基本认同古羌族和炎黄族具有渊源的关系 。从分子人类学的角度来说，古羌族是中国很多民族的共同祖先，包括藏族、羌族、汉族、彝族都是从古羌族中分裂而出 。这一学说被称为“汉藏同源” 。
东亚人的迁徙地图
根据分子人类学研究，大约在5000年前，藏族和古羌族在甘青地区发生了分化，进入青藏高原的一支演变为了今天的藏族，后来进入渭河流域的成为了华夏族的祖先，也就是炎黄 。又根据古文字学研究，甲骨文中的“羌”也就是“姜” 。姜的本义就是牧羊的人，是炎帝一族人 。
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