小大寒是指小寒和大寒两个节气 ， 这两个节气也是二十四节气中最后的两个节气 。二十四节气包括：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒 。
小寒是哪一天
每年公历1月5-7日 。对小寒节气名字的由来 ， 《月令七十二候集解》中解释：“十二月节 ， 月初寒尚小 ， 故云 ， 月半则大矣 。”小寒是冷气积久而寒 ， 是天气寒冷但还没有到极点的意思 ， 它与大寒、小暑、大暑及处暑一样 ， 都是表示气温冷暖变化的节气 。小寒节气的特点就是寒冷 ， 但是还没有冷到极致 。冬至之后 ， 冷空气频繁南下 ， 气温持续降低 ， 温度在一年的小寒、大寒之际降到最低 。
大寒是哪一天
每年公历1月20-21日太阳到达黄经300°时为“大寒” 。《授时通考·天时》引《三礼义宗》解释道：“大寒为中者 ， 上形于小寒 ， 故谓之大……寒气之逆极 ， 故谓大寒 。”极言大寒之冷 。这个气节处在三九、四九时段 ， 此时寒潮南下频繁 ， 是一年中的最寒冷时期 ， 也是一年中雨水最少的时期 。
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