番茄鱼片怎么做好吃又简单( 二 )


我比较推荐选择罗非鱼,因为它的鱼刺比较大比较少,不难挑刺,而且它鱼的肉质比较好,不容易在翻炒的过程中煮烂,比较适合整条鱼的做法 。番茄汤还很适合拌饭吃 。
番茄鱼片做法:
1、把鱼去骨切片,鱼骨留着备用,姜切片,准备好料酒,番茄去皮切块备用;
2、鱼片用一点料酒和盐、放姜片腌制一会,起锅加入少许的食用油,油温热的时候放入鱼骨煎到两面金黄,就加入适量的水,和姜片熬鱼汤;
3、腌制好的鱼片撒上适量淀粉抓匀,另起一个锅加少量的油和盐,放番茄块进去翻炒,炒出一点汁水就可以加熬好的鱼汤进去,水沸之后就放鱼片放到锅里,搅拌,防止鱼片黏在一起,煮上五分钟后就可以出锅了,可以放自己喜欢的香菜或者葱段、撒上一些白芝麻也很香哦 。
【番茄鱼片怎么做好吃又简单】番茄鱼片的做法就多了要去骨切片的这个步骤较麻烦外,其实都是差不多的做法,而且切片的做法较方便吃,不用挑刺;鱼的话最好选择黑鱼,肉质比较嫩,适合做番茄鱼片 。

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