4、功效与作用：抗抑郁功效：花生中含有丰富的色氨酸，有利于促进5-羟色胺的合成，可用于治疗因5-羟色胺缺乏所致的抑郁症等症状 。
5、食用禁忌： 因为花生含有的脂类物质较多，通常我们食用花生有吃新鲜水煮的，也有食用干燥油炸的，相对来讲后者含有脂肪物质更多，肥胖患者应少食用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 孕妇能吃腌菜吗早期 孕妇能吃腌菜吗
- 花生长在哪里?
- 男友说我的女人 男人说我的女人是什么意思
- 男人的例假到底是什么 男人的例假什么意思呢
- 从化区幼儿园招生计划 2023广州从化区幼儿园招生对象及范围
- 哪三大星座女，心眼多，城府深，最不好对付，简直就是老狐狸？
- 男人八二年属狗戴什么玉好
- 爱立深情人设，分手后还对前任深情款款的四大星座，是哪四个星座？
- 哪里可以领取王者荣耀里的金币
- iqoo z5和红米note11pro续航对比 z5 红米note11pro 续航 不如