煮木耳要多长时间熟 煮木耳需要多久


煮木耳要多长时间熟 煮木耳需要多久

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1、浸泡至少需要2小时,之后将木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以正常食用 。
【煮木耳要多长时间熟 煮木耳需要多久】2、木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌 , 有广泛的自然分布和人工栽培 。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美 , 风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值 , 现代营养学家盛赞其为“素中之荤” 。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量 。
3、形态特征:木耳菌丝体是由无色透明,具有横隔和分枝的管状菌丝组成 。菌丝在基质中吸收养料,在树皮下形成扇状菌丝体 。
4、木耳子实体薄而有弹性、胶质、半透明,中凹,常常呈耳状或环状,渐变为叶状 。基部狭窄成耳根,表面光滑 , 或有脉络状的皱纹,直径一般4厘米~10厘米,大的可达12厘米以上 。干后强烈收缩,上表面子实层变为深褐色至近黑色,下表面呈暗灰褐色 , 布满极短的绒毛 。

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