最适合女生学的武术( 二 )


另外可以练练套路,套路打好了也是非常可看的,套路不一定只有打打拳,走走路子而已的,这是一个误区,在我们协会里面,每当套路表演时我都会静静有味的观赏,因为他们打的真的太棒了,套路在练好基本路子意外还需要练练翻跟斗,前手翻,前空翻,后手翻以及后空翻等,别看的翻有多难,我连后空翻是只有了10分钟就敢自己翻了,只要有胆量,什么都是容易的 。但在练后空翻时做好叫上两个兄弟,然后用一跳腰带,像跆拳道带那样大的带就行,叫他们两人分别在你两边拉住,然后你在中间翻 。
。。。。还有很多,需要看你个人的兴趣爱好 。希望你能在武术上有所受益!
加油!
问题四:20岁想学武术,学什么好?不找师傅练武术真的很难,因为你现在什么都不理解,包括发力和重心的控制什么的,最基础的 。还是建议你去找师傅,不是所有师傅都要钱,打听一下会找到有功夫的人教你,并且应该是不会收钱的,全屏一句爱好和乐趣 。入门引路须口授,功用无息法自修 。锻炼身体很重要,主要锻炼协调性、柔韧性、还有体力体能、爆发力 。跳绳是一个不错的选择,可以锻炼你的脚腕,有助于你的步法练习,还能锻炼心肺功能,不要数数,要计分钟,练到自己极限就歇一会 。大幅度的动作以前一定要把自己活动开,肌肉的温度越高他的延展性就越好,也就越容易拉开并防止受伤,跑步是必须的准备工作,先跑1500吧 。至于学什么,要不你试试太极拳,这个对基本功要求不高,懂了以后别的拳种也就好理解了,可是他对师傅要求很高,师傅不好就肯定练不好,唉,还是先找师傅吧,毕竟武术是一种不能量化的东西,看视频是永远学不会的 。希望对你有帮助 。
问题五:22岁才想学武术,学什么好建议学散打,因为这个比较适合年纪大的
问题六:学什么武术比较好这个主要看楼主自己了,武术的种类太多了有好几十种 。就如楼上所说柔道空手道等 。当然比较常见的如跆拳道美式搏击太极花式搏击等 。像泰拳自由搏击军体拳空手道等比较少见 。后几种杀伤力较强不推荐楼主去学 。如果要有一定地实战性还是推荐楼主学防狼术防身术等这种简单易学的 。个人建议楼主有时间可以实地参考和在网上多看看这类视屏 。可以先多了解一下 。。。。。仅供参考 。
问题七:现在学什么功夫最好你左手断过,所以学习空手道、少林拳之类的硬功不大适合,容易旧伤复发 。
你十四岁,学习以柔韧性为主的功夫年纪虽不嫌大,但也确实不小了 。
咏春以手法闻名,我担心你在实战接手训练时左手太脆,受伤,所以也不建议练习 。
可以考虑学习跆拳道,以腿法为主,也比较适合年轻人学,但同时也要注意强度,不要拉伤韧带之触的 。毕竟十四岁也不是很小 。
可以考虑学习陈氏太极拳,刚柔并济,而且对手受伤的情况可能可以有一定的治疗效果 。但注意不能过多或练习发劲与实战擒拿、摔跤,脆皮容易伤 。
问题八:女生学什么武术比较好,没有任何武术功底说武术什么都是套路花架子的我看看就笑了,没练过中华武术,没练个十年半载就没有资格这样说 。我告诉你,中华武术 内修精气神 外练筋骨皮 但是你没时间而且一般武术要有成效都要练个几年
我推荐你可以学习散打 虽然散打也要柔韧(没跆拳道多),但是散打有拳的系列 。直拳 摆拳 攻击性强,而且容易学习 。什么速成班就OK了
散打是从中华武术简化简化再简化过来的,散打中有着武术的影子,只不过是各种结合起来,而且散打也不会内练精气神,但是比跆拳道要好得多 。。
问题九:学武术学什么用于实战好运用之妙存乎一心!你说的那一位我是知道的,师傅名声大,他自己练得也不错 。但是基本没打过几次实战 。要想实战,还是去打架吧,打着打着经验就出来了 。武馆里学的和现实是有差距的 。先有实战经验,再去学,事半功倍 。
问题十:武术学什么好主要看目的和自身条件,为了短期就能实战,那就练散打,为了追求主流就学跆拳道,真正有内涵的还是武术,年轻力壮练练外家拳,岁数不小的人练练内家,也能健身也有技击
根据自己的喜好来选择呀,自己喜欢什么武术就学什么武术,学起来轻松,选择自己感兴趣的学最好 。介绍两种不知道你喜欢不?学习跆拳道或者散打 。。
跆拳道:动作优美,杀伤力强 。(只是在平常打架中,则像花拳绣腿)

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