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敏感肌肤的定义( 四 )

生活百科皮肤


正确做法： 要抽空去呼吸外面的新鲜空气 ， 要知道皮肤也需要呼吸 ， 长期在电脑前或者室内的MM一定要准备一个喷雾 ， 随时给皮肤补水 。
4、长时间泡澡
有些美眉一泡澡就泡个一两小时 ， 长时间泡澡可能会皮肤变得更加脆弱敏感 ， 因为长时间的高温下 ， 皮肤毛孔张开 ， 水分流失加快 ， 长期以往 ， 毛血细管扩张成性 ， 就很容易变得敏感 。
正确做法： 不每天进行泡澡 ， 如果每天泡澡 ， 时间不超过二十分钟 ， 一般建议一周泡澡两三次就可以了 。
5、皮肤长期暴晒
紫外线是是让皮肤老化的主凶 ， 它会引起皮肤干燥 ， 发炎反应以及破坏肌肤屏障功能 ， 同时会增加皮肤变敏感的可能性 。
正确做法： 坚持涂防晒霜 ， 即使是在太阳不太猛烈的春冬季节也要使用 ， 出门一定要带防晒工具 ， 尽量避免肌肤直接接触烈阳 。
知道了造成肌肤敏感的原因后就要按照正确的护肤方法来做了 ， 那样才能拥有健康的美肌哦 。
敏感肌肤的特征成因及调理方法3敏感肌肤是什么
敏感肌肤是一种问题性皮肤 ， 病理改变是角质层变薄 ， 常伴有破损 ， 并有皮下毛孔细血管扩张后额外个部呈现的红血丝 。
敏感肌肤有什么特征
1、皮肤干燥紧绷 ， 锁水力较差 。
2、受温度变化影响 ， 无论是过热或过冷都 ， 皮肤都易发热泛红 。
3、皮肤看起来比较薄 ， 容易过敏导致脸部的红血丝明显 。
4、敏感肌肤容易受环境因素、脸部保养品刺激与季节的变化的影响 。
敏感肌肤形成的原因
1、早晚温差变化、春季弥漫的花粉、清洁力强或含有刺激成分的保养品等都容易引起皮肤敏感 。
2、角质层变薄引起皮肤滋润度不足 ， 皮肤细胞受损卖到肌肤免疫力下降 ， 最终使得肌肤的屏障功能过于薄弱 。
3、部分敏感肌肤是由于遗传因素引起的 。
敏感肌肤的改善方法
1、日常护理
敏感性肌肤表皮常有细微的破口与不平整 ， 更易因外界脏污、细菌而引起搔痒红肿 ， 可选用强化肌肤屏障同时有着抑菌作用的产品来强化表皮肌肤屏障 。
2、避免过度清洁
不使用清洁力很强的洁面乳 ， 防止过度清洁 ， 每天洗脸不多于2次 ， 洁面的水温不可以太高也不能太冷 ， 温温的就可以了 。
少使用清洁面膜 ， 不使用脸部去角质类产品 ， 待肌肤恢复正常再考虑使用 。
3、注意环境与饮食
忌冷食、冷气房 ， 食多冷饮 ， 非常容易患过敏性鼻炎或得皮肤疾病 ， 如湿疹、皮肤瘙痒等 。
少吃油腻辛辣等刺激性食物 ， 尽量避免吸烟和饮酒 ， 对于皮肤敏感 ， 皮表受损的人要强化保湿增强屏障 。
4、慎用化妆品
慎重选择同时避免使用有刺激性化妆品 ， 例如 ， 水杨酸、精油、香料、果酸、维生素A酸类产品、界面活性剂、含药物成分的化妆品、浓度过高的活性成分、防腐剂 。
要做好防晒 ， 尽量选用低刺激、温和、能有效抵御紫外线的防晒产品 。
敏感肌肤会给我们生活带来很多不便 ， 但是只在长期坚持使用正确的方法护理 ， 也可以改善的 。希望以上这些改善敏感肌肤的方法能帮助到大家 。

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