正确做法: 要抽空去呼吸外面的新鲜空气 , 要知道皮肤也需要呼吸 , 长期在电脑前或者室内的MM一定要准备一个喷雾 , 随时给皮肤补水 。
4、长时间泡澡
有些美眉一泡澡就泡个一两小时 , 长时间泡澡可能会皮肤变得更加脆弱敏感 , 因为长时间的高温下 , 皮肤毛孔张开 , 水分流失加快 , 长期以往 , 毛血细管扩张成性 , 就很容易变得敏感 。
正确做法: 不每天进行泡澡 , 如果每天泡澡 , 时间不超过二十分钟 , 一般建议一周泡澡两三次就可以了 。
5、皮肤长期暴晒
紫外线是是让皮肤老化的主凶 , 它会引起皮肤干燥 , 发炎反应以及破坏肌肤屏障功能 , 同时会增加皮肤变敏感的可能性 。
正确做法: 坚持涂防晒霜 , 即使是在太阳不太猛烈的春冬季节也要使用 , 出门一定要带防晒工具 , 尽量避免肌肤直接接触烈阳 。
知道了造成肌肤敏感的原因后就要按照正确的护肤方法来做了 , 那样才能拥有健康的美肌哦 。
敏感肌肤的特征成因及调理方法3敏感肌肤是什么
敏感肌肤是一种问题性皮肤 , 病理改变是角质层变薄 , 常伴有破损 , 并有皮下毛孔细血管扩张后额外个部呈现的红血丝 。
敏感肌肤有什么特征
1、皮肤干燥紧绷 , 锁水力较差 。
2、受温度变化影响 , 无论是过热或过冷都 , 皮肤都易发热泛红 。
3、皮肤看起来比较薄 , 容易过敏导致脸部的红血丝明显 。
4、敏感肌肤容易受环境因素、脸部保养品刺激与季节的变化的影响 。
敏感肌肤形成的原因
1、早晚温差变化、春季弥漫的花粉、清洁力强或含有刺激成分的保养品等都容易引起皮肤敏感 。
2、角质层变薄引起皮肤滋润度不足 , 皮肤细胞受损卖到肌肤免疫力下降 , 最终使得肌肤的屏障功能过于薄弱 。
3、部分敏感肌肤是由于遗传因素引起的 。
敏感肌肤的改善方法
1、日常护理
敏感性肌肤表皮常有细微的破口与不平整 , 更易因外界脏污、细菌而引起搔痒红肿 , 可选用强化肌肤屏障同时有着抑菌作用的产品来强化表皮肌肤屏障 。
2、避免过度清洁
不使用清洁力很强的洁面乳 , 防止过度清洁 , 每天洗脸不多于2次 , 洁面的水温不可以太高也不能太冷 , 温温的就可以了 。
少使用清洁面膜 , 不使用脸部去角质类产品 , 待肌肤恢复正常再考虑使用 。
3、注意环境与饮食
忌冷食、冷气房 , 食多冷饮 , 非常容易患过敏性鼻炎或得皮肤疾病 , 如湿疹、皮肤瘙痒等 。
少吃油腻辛辣等刺激性食物 , 尽量避免吸烟和饮酒 , 对于皮肤敏感 , 皮表受损的人要强化保湿增强屏障 。
4、慎用化妆品
慎重选择同时避免使用有刺激性化妆品 , 例如 , 水杨酸、精油、香料、果酸、维生素A酸类产品、界面活性剂、含药物成分的化妆品、浓度过高的活性成分、防腐剂 。
要做好防晒 , 尽量选用低刺激、温和、能有效抵御紫外线的防晒产品 。
敏感肌肤会给我们生活带来很多不便 , 但是只在长期坚持使用正确的方法护理 , 也可以改善的 。希望以上这些改善敏感肌肤的方法能帮助到大家 。
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