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自行车的气压一般在7bar最合适 。
在很多人心中认为，尽可能给自行车轮胎打气，是可以提高性能，其实这是不对的 。如果给轮胎过度充气，轮胎性能会因为骑行者的体重而受到影响，尤其是在糟糕或颠簸的道路上，轮胎不会变形，而是在障碍物上反弹回来 。这样也就导致能量在传输的过程中，出现了损失 。
自行车胎注意事项
【自行车胎压多少bar？】如果自行车长时间放在阳光强烈的地方，阳光中的紫外线照射会使轮胎发生老化 。
清洗保养自行车是大家都会做的事情，但是很多人都会忽略对自行车外胎的清洗 。骑行过程中外胎很可能粘一下污垢和尖锐物，定期进行清洗非常重要，用刷子刷，然后水一冲，特别干净 。
每次骑行完，都要看看外胎上有没有玻璃渣渣，小铁丝都尖锐物，如果发现及时清理掉 。
一般普通山地自行车轮胎打气，标准胎压是60-80之间自行车轮胎气压依尺寸和功能不一样而各不相同，一般越粗的胎，使用压力就越低，越细的胎压力就越高 。
常见公路跑车的胎只有19mm到35mm宽，压力基本在85-100PSI（每平方英寸\磅），而宽胎如山地车的1.95到2.5英寸宽度，使用气压在35－60PSI不等 。轮胎的标准压力都会标在胎壁上，你注意看一下 。
简介
胎压，严格意义上指的是轮胎内部空气的压强 。
现在很多车胎充入的不是空气 。对于这些车胎，胎压要求比较严格 。而充入空气的车胎，和四季变换有关系 。并且胎压与车的性能有紧密联系，比如舒适度及运载量，还会影响车胎寿命 。
气压是轮胎的命门，过高和过低都会缩短轮胎的使用寿命 。气压过低会使胎体变形增大，胎侧容易出现裂口，同时产生屈挠运动，导致过度发热，促使橡胶老化，帘布层疲劳，帘线折断，还会使轮胎接地面积增大，加速胎肩磨损 。
气压过高，会使轮胎帘线受到过度的伸张变形，胎体弹性下降，使汽车在行驶中受到的负荷增大，如遇冲击会产生内裂和爆破，同时气压过高还会加速胎冠磨损，并使耐轧性能下降 。
自行车胎压一般分为以下二种：山地车、公路车其胎压标准是不同的：
公路轮胎一般需要打80-130psi左右，山地轮胎的胎压范围是30-90psi左右，混合动力轮胎胎压在40-80psi左右.
另外，自行车胎压也需要根据骑手的体重、承载重量来选择，如果如果你体重72公斤，骑山地车，因此胎压在30psi的情况下，骑起来很舒服 。
体重90公斤的人骑车时高出约5psi，而体重60公斤的人骑车时，可能在25-27psi 。
自行车轮胎气压对照表显示轮胎气压的数量以供查看：1、胎压是个技术问题，是山地车最重要的因素之一 。轮胎的成分将决定轮胎的性能 。这里涉及到轮胎的TPI值 。TPI就是轮胎的密度，TPI高的轮胎会比TPI低的轮胎软 。
2、通常山地车的胎压在30-90psi之间，公路车的胎压在80-130psi之间 。一般来说，推荐的胎压是骑手体重的10％ 。这个规则一般适用于体重轻或重的骑车人，不能超过上下限 。然而，如果它们的重量超过80公斤，几乎没有必要给轮胎过度充气 。
3、当胎压超过规定值的30％时，爆胎的概率会大大增加 。该规定值通常贴在车门或燃油箱盖上的原始标准压力值上 。如果轮胎气压过高或过低，都有爆胎的危险 。根据国际标准的规定和要求，标准轮胎一般为240-250kpa，补强轮胎为280-390kpa，最大压力不能大于350kpa 。
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