苹果和红薯这两种食物本身不存在相克的问题 ， 可以放心一起蒸 。
不宜与苹果同食的食物有：
1、苹果和萝卜：不利于甲状腺 。
2、苹果和牛奶：会导致呕吐 。
3、苹果不宜与海鲜同食 。
不宜与红薯同食得食物有：
1、红薯和鸡肉：同食会腹痛 。
2、红薯和西红柿：一起吃会得结石病 ， 呕吐、腹痛、腹泻 。
3、红薯和柿子：腹胀 。
4、红薯和香蕉：一起吃会引起身体不适 。
5、红薯和鸡蛋：一起吃会腹痛 。
6、红薯和鸡翅：同食会腹痛 。
7、红薯和海蟹 。
8、红薯和柴鸡：同食会腹痛 。
9、红薯和鸡胸脯肉：同食会腹痛 。
10、红薯和螃蟹：容易在体内凝成结石 。
【苹果可以和红薯一起蒸吗 苹果和红薯能一起蒸吗？】
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