【退休呆在家很无聊很烦怎么办】 退休后感觉无聊是因为精神无所寄托 ， 只要精神有了寄托的地方 ， 就不会有无聊的感觉 。
年轻人 ， 如果感觉生活无聊 ， 就给自己一个梦想 ， 然后 ， 向着那个方向不停地奔跑 ， 在未来的日子里 ， 就不会再有无聊的感觉了 。老年人 ， 如果感觉生活无聊 ， 甚至有混日子等死的感觉 ， 就努力去培养一个 ， 或多个适合于自己的有利于身心健康的爱好 。建议最多三个爱好 ， 太多了 ， 就可能会把自己搞得手忙脚乱的 ， 也许 ， 还会因为爱好太多而伤害身体 ， 伤害健康 。
当然 ， 退休后 ， 也可以像年轻人那年有梦想 ， 只是 ， 不能以实现梦想为目的 ， 而是应该以享受逐梦过程的充实与美好为目的 。如果以实现梦想为目的 ， 就会活得疲惫 ， 就会因疲惫而不开心 。所以 ， 一定要以正确的态度去对待退休后的爱好或梦想 。生活过得忙碌、充实而从容 ， 才会活得开心 。活得开心 ， 有利于健康 ， 有利于延年益寿 。刻意追求 ， 就会活得疲惫 ， 就会伤害身体 ， 损害健康 ， 缩短寿命 。
有了爱好 ， 每天就会为爱好而忙碌 ， 就没有时间去想这想那 ， 生活就会过得很充实 ， 就不会有空虚的感觉 。没有空虚感 ， 就不会有无聊的时间 ， 就不会有生活无聊的感觉 。在不刻意追求什么的情况下 ， 把每天的时间都安排的满满的 ， 用适合自己的有利于身心健康的爱好陪伴自己退休后的晚年生活 ， 心境就会因忙碌而平稳静谧 ， 生活就会轻松而欢愉 ， 就会将爱好 ， 将充实 ， 将爱好与充实带来的乐趣进行到底 ， 就会让无聊的感觉成为过去 ， 从晚年生活中彻底消失 。
人活着 ， 熟能无欲？退休后 ， 经过认真的思考 ， 结合自身的实际情况 ， 选择了适合自己的有利于身心健康的爱好 ， 但应该不会是纯粹的只是为了不会感觉生活无聊而确定的爱好 ， 虽然不会像年轻时那样刻意去追求什么 ， 但或多或少也会有因坚持爱好而有所収获的思想 ， 即使在确定爱好的当初没有这样的思想 ， 但过不了多久 ， 也会有 。这种看似有点可怜的欲望 ， 却能让人因此而拥有一种极为珍贵的东西 ， 那就是积极的精神状态 。一个拥有积极的精神状态的老年人 ， 怎么会有生活无聊的感觉呢？
有了爱好 ， 退休后的生活就不缺热情 ， 有了适合自己的有利于身心健康的爱好 ， 退休后的生活不仅会充盈着热情 ， 而且 ， 还会拥有因爱好带来的乐趣与健康 。爱好在 ， 对生活的热情就在 ， 热情在 ， 对生活的爱就在 。有了适合自己的有利于身心健康的爱好 ， 每天就会开开心心 ， 精力充沛 ， 就会总是对未来充满希望 ， 对生活的热情也会因此而永恒 ， 这种由爱好支撑的希望和热情 ， 会伴随暮年 ， 直到生命的尽处 。一个对生活充满热情的人 ， 无论何时何地 ， 都不可能有生活无聊的感觉 。
退休后 ， 有爱好 ， 生活就会忙碌、充实而有乐趣 ， 无聊的感觉就会消失 ， 如果 ， 你选择的爱好是适自己的有利于身心健康的爱好 ， 那么 ， 恭喜你 ， 你的晚年生活不仅不会有无聊的感觉 ， 而且还会丰富多彩 ， 健康长寿 。
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