今天给各位分享枸杞苗粥做法的知识，其中也会对枸杞子煲粥有什么功效?进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1枸杞叶煲猪肺的功效猪肺枸杞叶加罗汉果煲汤有止咳功效 。猪肺枸杞叶加罗汉果汤能清肺润肠，可用于痰热咳嗽、便秘等；猪肺可补肺止咳，用于肺虚咳嗽 。罗汉果有清肺止咳、润肠通便之功效 。枸杞也有润肺止咳的功效 。
枸杞的补肝益肾之效，由来已久枸杞，不但可增强人体免疫功能，还对肿瘤的形成有抑 *** 用，另外在预防脂肪肝、延缓衰老、调节血糖、血脂、治疗胃病方面也被广泛应用 。所以加入猪肝明目、猪肺润肺 。这汤可有明目补肝清润的功效 。
猪肺清洗干净，多洗几遍 把猪肺切片，用清水洗一洗，再用清水滴点白醋，泡约10分钟 。枸杞菜用盐水泡泡，洗净 。锅里用姜葱烧开水 。放入猪肺煮烫一烫至变色后捞出来再用温水洗一下 。
2绿茶的功效与作用和禁忌美容护肤，抗衰老：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤 。
防晒 绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用 。
【枸杞子煲粥有什么功效?枸杞苗粥做法】可以起到减脂、瘦身的作用 。但是，喝茶有一些禁忌：胃寒的人不宜喝绿茶；新茶不宜喝新；贫血的人不宜喝；酒后不宜喝；发烧和用药期间不宜喝；睡前不宜喝 。
3枸杞叶瘦肉粥怎么做好吃先下油放姜片，稍煎一下猪肝，然后放入适量水份煮开，煮开后再放入瘦肉和枸杞叶再滚上大概十分钟左右加盐就可饮用 。鸡汤枸杞叶 材料：枸杞叶、枸杞子、鸡汤 。配料：盐 。步骤：把枸杞叶撸下来，清洗，滤净水 。
功效：服用枸杞猪肉末汤可以健脾养肝补肾 。菊花枸杞瘦肉粥 做法：准备一百克鲜枸杞子，十克菊花，半斤梗米，五十克猪肉末，豆鼓汁、精盐、味精、麻油各适量 。将枸杞子挑洗干净备用 。
瘦肉粥把瘦肉提前炖好才会好吃 。瘦肉一定要事先焯水去除血水，这样能够去除异味，保证煮出的粥品口感更好 。煮粥的时候火候要适中，不能太大也不能太小，以免煮糊或者煮不烂 。
稀饭煮15分钟左右关火；把备好的瘦肉放入稀粥里，这时候不需要搅拌哟，盖上锅盖继续煮10分钟左右；10分钟后开锅这样子；开火放入青菜，这时候可以轻轻搅拌一小；青菜放入大火烧开就可以关火了 。
好了，枸杞苗粥做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于枸杞子煲粥有什么功效?、枸杞苗粥做法的信息别忘了在本站进行查找哦 。
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