刺梨的功效与作用可以美白吗 刺梨的功效与作用( 二 )


刺梨的功效与作用刺梨味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用,对于热病、伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,有很好的治疗效果 。
5刺梨的功效有哪些1、排铅作用 。食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C,有利于人体健康 。1抗衰老 。刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用 。
2、刺梨的功效有哪些1治疗口腔炎症 刺梨中含有的维生素B2为0.3mg/100克,成年男性日需量8mg,成年女性日需量3mg,在食用一定量的刺梨后可治疗口腔炎症 。
3、增强机体对传染的抵抗力 。刺梨的营养非常丰富,据研究,Vc可促进抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏作用 。刺梨可以补充维生素,对于抗过敏有好处,而且还能提高抵抗力 。
4、有研究发现,刺梨具有健脾助消化、缓解疼痛的作用 。刺梨的营养价值刺梨中含有丰富的维生素B,能够保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压 。刺梨中含有配糖体以及鞣酸等成分,能够止咳、祛痰,对咽喉有养护的作用 。
5、抗衰老 刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用 。
6、刺梨子的药用价值很高,其花、叶果、籽可入药;有健胃、消食、滋补,止泻的功效 。特别是刺梨富含超氧化物岐化酶(简称SOD),SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质 。
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